Cómo cuidar nuestra piel despues de exponerla al sol de acuerdo al lugar de tus vacaciones

Disfrutar de un sano bronceado y cuidar nuestra piel de los efectos nocivos del sol, es imprescindible durante el verano, pero no por ello debemos restar importancia a los cuidados después de exponernos al sol. Ya sea que pases los meses de verano en la playa, la montaña o la ciudad, al llegar a casa debes extremar atender y mimar tu piel para que esta conserve siempre un aspecto saludable:

• En la playa: El agua refleja un 20% la radiación solar y la arena un 25%. Es por ello que rehidratar y regenerar la piel debe ser tu misión después de exponerte al sol. Cuando vuelvas a casa limpia tu piel para eliminar cualquier resto de salitre y arena; además, emplea un gel y champú que respeten su equilibrio natural. Utiliza un aftersun que contenga complejos avanzados que proporcionen hidratación por 24 horas.
• En la montaña: Debes saber que por cada 300 metros de altura, la intensidad de la radiación solar aumenta un 4%, además la hierba refleja esta radiación entre un 15% y un 25%. Después de exponerte al sol calma las zonas más afectadas como pueden ser la frente o la nariz con una gruesa capa de aftersun y déjala actuar por espacio de diez minutos. El complemento ideal al tratamiento para rehidratar tu piel será un gel de ducha a base de avena o trigo que te ayudará a limpiar suavemente la piel. Para terminar aplica un aftersun específico.
• En la ciudad: Cuando nos quedamos en la ciudad o pasamos unas vacaciones de turismo urbano, tendemos a pensar que vamos protegidos, es por ello que las quemaduras suelen ser frecuentes y además dejan antiestéticas marcas de la ropa. Antes que nada cuando vuelvas a casa o al hotel, elimina la suciedad acumulada en el rostro. Es recomendable finalizar tu limpieza con un tónico o un agua floral, y una vez a la semana exfoliar la piel. Para un plus de hidratación añade al aftersun aceites esenciales naturales extraídos de flores y plantas.

Fuente: Revista Clara Nro. 203

Imagen: Sentirmebien

Tags Blogalaxia: Belleza, Consejos, Cuidado, Piel, Despues, Sol, Playa, Montaña, Ciudad.

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