La piel mixta o normal se caracteriza por unir en el rostro dos tipos de piel: la seca o normal en mejillas y laterales, y grasa en la zona «T» (frente, nariz y barbilla).
A pesar de ser el tipo de cutis que menos cuidados necesita, no por ello debemos dejar de prestarle atención. Este tipo de piel precisa purificación y un ritual de limpieza impecable dos veces al día para que los poros estén limpios y puedan respirar con normalidad.
Si tu piel pertenece a este grupo, te aconsejamos emplear cremas específicas para pieles normales y, esporádicamente, combinarlas con productos para pieles grasas, en especial en la noche. Ten en cuenta que los aceites esenciales de lavanda, ylang-ylang y todos aquellos con propiedades purificantes, son los más adecuados.
En lo que se refiere a maquillaje las pieles mixtas o normales, debes usar texturas libres de aceite (oil-free), debido a que proporcionan un acabado muy natural. Lo único que debes cuidar a lo largo del día es ir eliminando con polvos la posible aparición de brillo en la barbilla y frente, lo que da un aspecto de piel oleosa muy desagradable, también en la punta de la nariz y en el pliegue nasolabial.
Uno de los problemas que pueden presentar las pieles mixtas es la aparición del llamado acné tardío. Por lo general, esta palabra se relaciona con la adolescencia, pero puede extenderse a la edad adulta. En el caso de las mujeres una de cada diez presenta acné después de los 30 años. Si este es tu caso un tratamiento prescrito por un dermatólogo y el uso de cosméticos libres de aceite será lo más indicado
No solo debes cuidar tu piel por fuera, también por dentro, consumiendo alimentos ricos en antioxidantes. Algunos de los más necesarios son los betacarotenos, que están en las verduras de hoja verde (espinacas), y de color naranja y rojo (calabaza, zanahorias, tomate). La vitamina C (naranjas, limones, mandarinas, pimientos, etc.), los ácidos grasos omega 3 y 6, y las proteínas (pescado, carne y huevos) son también muy necesarios para el buen estado de la dermis.
Imagen: BellezaNatural.
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