Un limón, medio limón

Los cítricos poseen una alta concentración de vitamina C, elemento imprescindible en la síntesis del colágeno, antioxidante y estimulador de las defensas del organismo. La fruta cítrica más utilizada en cosmética es el limón. Son conocidas sus propiedades astringentes y ligeramente exfoliantes, que permiten eliminar la grasa y las pieles muertas.

Limón

El zumo de limón tiene propiedades aclarantes de las manchas cutáneas, es antiarrugas y desodorante.

  • Mascarilla casera exfoliante:

Se hace mezclando a partes iguales zumo de tomate y pulpa de limón.

  • Leche limpiadora casera:

Sólo es necesario una cucharada sopera de yogur y una cucharadita de zumo de limón.

NaranjaLa naranja también tiene importantes dosis de vitamina C, así como vitaminas del grupo B, consideradas las de la belleza por sus efectos beneficiosos en la peil, y bioflavonoides, con propiedades antioxidantes. Éstos se encuentran en las membranas de naranjas y limones, por lo que se recomienda comer la fruta entera y no beber sólo su zumo.

Mascarilla facial casera:

Consiste en mezclar el zumo de media naranja con una cucharada de zumo de limón y una clara de huevo batido.

Esta mascarilla es perfecta para despertar la piel y combatir granitos y espinillas.

  • Champú casero:

Mezclar la yema de huevo sobrante con una cucharada sopera del zumo de naranja y un cuaerto de litro de infusión de saponaria.

De modo que ya sabéis, a disfrutar de la fruta, sana y natural.

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