Café: ¿Aliado o enemigo de nuestra belleza?

Muchas veces nos olvidamos de la vasta cantidad de productos naturales que están a nuestro alcance para llenarnos de salud y energía. Y uno de los más difundidos es el café que, a pesar de los mitos en su contra, tiene más beneficios de los que pensamos.

La idea de que esta bebida retrasa el sueño o es la causante de ponernos al borde un ataque de nervios está quedando en el pasado. Actualmente se emplea en tratamientos para lograr el bienestar físico, convirtiéndose en un gran aliado estético.

Por ejemplo, en muchos spas se utiliza la cera hecha de café como óleo exfoliante para eliminar las células muertas y reafirmar la piel luego de una operación estética. Las capas de cera aplicadas en masajes activan la microcirculación, remodelando algunas zonas del cuerpo con grasa extra.

Además de sus beneficios anti-estrías, el café también es un buen desintoxicante, diurético y relajante. Previene del cáncer de colon y del mal de Parkinson. En general, ayuda a un buen rendimiento físico y mental.

No obstante, el exceso en su consumo lo convierte en un enemigo letal, sobre todo para las personas con problemas de gastritis, úlceras, hipetensión, alteraciones en el sistema nervioso central o ácido úrico elevado.

En resumen, el café puede ser perjudicial en algunos casos pero sin duda son muchas más las propiedades benéficas para nuestra salud y belleza, siempre y cuando tomemos las dosis a nuestra medida.

Imagen: ABC News

Tags Blogalaxia: Belleza, Salud, Cuerpo, Café.

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