Cómo evitar la caída de los senos

14.caida_senos.jpgEl paso del tiempo y los cambios hormonales hacen inevitable la acción de la ley de la gravedad sobre nuestro cuerpo. En el caso de las mujeres una de las consecuencias que más afecta la percepción sobre nuestra belleza es la caída de los senos.

También conocida como ptosis mamaria, esta alteración del volumen del busto y de la delicada piel que cubre su interior puede ocurrir en forma más lenta y hasta imperceptible siguiendo algunos cuidados en pro de su salud y elasticidad:

• Apliquemos diariamente una crema rica en colágeno en toda la zona de los senos hasta debajo de las axilas.

• Tonifiquemos los músculos del cuello, pecho y espalda apoyándonos a través de ejercicios que estiren y contraigan los brazos.

• Tomemos duchas diarias de agua fría a chorro.

• A la vez, evitemos las compresas de agua caliente y otras fuentes de calor que hagan sudar a los tejidos mamarios.

• Utilicemos brassieres con copas adecuadas al tamaño de nuestro busto.

• Mantengamos la postura erguida, con la espalda recta y los hombros al nivel de la cadera.

• Evitemos el sobrepeso ya que este hace que la piel empiece a relajarse y se ablanden las fibras elásticas.

Fuente: Suplemento Vida Buena

Imagen: Aolcdn.com

Tags Blogalaxia: Belleza, Salud, Senos Caídos.

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Acerca del autor

Escrito por Vicky Sampi

Publicista de 1.54 mts. con aficiones periodísticas, gusto por la lectura, el vino, las caminatas y la buena compañía. Muy pronto aprendiz de cocina (nuevamente).

5 Comentarios Dejar un comentario ›

  • Como vestir según el tamaño del busto | Gazzela
    21 febrero 2013

    […] el brassier que más se acomode a tu medida. Recuerda que la “ley de la gravedad” es muy engañosa y empieza a hacer efecto conforme pasan los años. Un brassier que te sujete muy […]

  • Como vestir según el tamaño del busto-Penquista
    21 febrero 2013

    […] el brassier que más se acomode a tu medida. Recuerda que la “ley de la gravedad” es muy engañosa y empieza a hacer efecto conforme pasan los años. Un brassier que te sujete muy […]

  • mariela de lima
    19 abril 2010

    Yo necesito solo reafirmarlo ya que tengo buen tamano y forma solo quiero que se endurescan y que erguidos cual es el nombre de la crema y como la compro vivo en venezuela

  • Vicky
    23 julio 2008

    Es cierto, Lupita. Las cremas reafirmantes solo cumplen esa función: dar un aspecto firme al busto. Lo único que podría aumentarlo son las prótesis mamarias.

  • Lupita Garcia
    23 julio 2008

    hay una crema especial para reafirmar el busto de una marca suiza que es buenisima y en 4 semanas los resultados son excelentes e impresionantes se puede utilizar a cualquier edad la crema solo levanta pero no aumenta el tamaño