Consejos para tener unas piernas perfectas y de celebridad de Hollywood

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Las piernas son uno de los atractivos más fuertes de las mujeres ya que con ellas podemos seducir y volver locos a los del sexo opuesto. Sin embargo, también son uno de los puntos más débiles en la anatomía femenina siendo afectadas rápidamente por cualquier trastorno en la circulación que aparecen mayormente en verano cuando el calor estimula la dilatación de los vasos sanguíneos. Cuando esto ocurre tenemos una sensación de pesadez y adormecimiento es todas las piernas.

Otras razones que causan que los vasos sanguíneos de las piernas se dilaten son el embarazo, la obesidad o la genética y cuando esto ocurre la sangre se estanca en las piernas y las venas modifican su forma y su tamaños. Y es ahí cuando ocurren las odiadas y temidas várices.

Para corregir las várices se necesita adoptar ciertos hábitos de vida así como también optar por el uso de plantas medicinales que van en línea con la salud del organismo.

Si sufres de varices asegúrate de seguir las siguientes recomendaciones:

  • Activa tus piernas.
  • Evita el calor.
  • Camina de forma regular y con zapatos cómodos.
  • Evita la ropa ajustada.
  • Evita los zapatos de taco alto, mayo al taco 3.
  • Recibe tratamientos de masajes en las piernas.

Estas recomendaciones son muy fáciles de seguir y tus piernas te lo agradecerán. Te en cuenta además que el verano se acerca y querrás lucir tus piernas en una minifalda o un short veraniego.

Fuente: Revista Bella & Natural.

Imagen: Genciencia.com

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