Sep
11
2007
Problema: Retención de líquidos
Escrito por Anna en Cuidado del Cuerpo Comenta ahora!
Si tu problema es la retención de líquidos debes saber que, además de evitar la sal y de beber agua, existen determinados alimentos que te ayudarán a eliminarlos.
Hoy te vamos a hablar de las infusiones antirretención, te presentamos 4 propuestas, pruébalas:
- Abedul: Contiene compuestos que le determinan un marcado efecto diurético y regulador de la formación y excreción de bilis.
- Salvia: Muy diurética, tiene un excelente efecto sobre el aparato circulatorio y propiedades antiinflamatorias.
- Estigmas de maíz: Las barbas de las mazorcas de maíz son muy ricas en potasio y flavonoides, y sus propiedades diuréticas son muy populares. Los estigmas de maíz resultan también muy depurativos y están indicados para tratar edemas.
- Cola de caballo: Además de su efecto diurético, gracias a los compuestos silícicos que contiene, mejora y aumenta la elasticidad de los tejidos. Esas propiedades la hacen muy útil en las dietas adelgazantes y anticelulíticos, para evitar la posible flacidez.
Tómalas en el desayuno, a media mañana, después de comer, a media tarde o antes de acostarte, o, simplemente, cuando te apetezca.
Tags Blogalaxia: Belleza, Salud, Cuerpo, Retencion de liquidos.
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