Cuidados para el cutis graso

Una de las principales preocupaciones de las chicas de cutis graso son los cuidados que deben tener para ayudar a mantener la grasitud a raya.

Es que, a diferencia de los problemas de la piel seca o sensible, el cuidado de la la piel grasa o mixta no se termina con la correcta aplicación del tratamiento de limpieza, sino que incluye otros aspectos, como la correcta alimentación y la atención constante a la piel, sobre todo para evitar las terribles espinillas.

El primer paso para enfrentar los problemas de la piel grasa es conocer sus características, como son el brillo graso en todo la superficie, pero con mayor fuerza en la zona T (frente, nariz y barbilla); la presencia de poros abiertos y de puntos negros o espinillas. También puede presentar acné por el exceso de grasa causada por las glándulas sebáceas.

Otra de las características es la apariencia opaca del rostro por la cantidad de impurezas grasas que pueden ser causadas por una mala alimentación, falta de vegetales o factores hormonales, los cuales se inician en la adolescencia y permanecen durante la edad madura.

Para mantener el equilibrio del cutis graso, es necesario la aplicación diaria y constante de tratamientos de limpieza y nutrición específico para el cutis; ello es imprescindible para controlar la producción de brillo, pues si no se limpia e hidrata, la piel tiende a compensar eliminando más grasa. Por la misma razón, el cutis debe protegerse del sol con la aplicación de protectores solares, pues el sol empeora el problema.

Por último, la cantidad de agua, vegetales y fruta debe incrementarse en la dieta diaria, pues ello ayuda a mantener el cutis limpio por el consumo de antioxidantes. Vale recordar que también debes reducir la cantidad de grasas saturadas, como frituras y fast foods, así como chocolates, pues, aunque no esté comprobada científicamente su relación con la aparición de grasa y granitos, es mejor prevenir.

Fuente: MarieClaire.

Imagen: MyNaturalSkinCare.