Tips para un rostro hermoso

Una de las cosas que más cuidamos las mujeres es nuestro rostro, pues en este se puede notar el paso del tiempo, ya que nos empiezan a aparecer arruguitas, manchas y demás. Es por esto que es necesario que debemos tener un cuidado especial en este, pues es sumamente delicado.

Seguro que varias de nosotras tenemos más de una crema para el rostro sobre nuestra mesita de noche, que aplicamos devotamente sobre la piel de nuestro rostro, para hidratarla, borrar manchas o eliminar arrugas. Conforme te vas aplicando estas cremas, debes ir evaluando cómo es que va mejorando tu piel.

Pero sabes algo, el mejor secreto para tener un lindo rostro no se encuentra tanto en los productos químicos, sino en la propia naturaleza y en la vida sana. Es por esto que debes tener en cuenta los siguientes puntos que no te costará mucho seguir, es sólo cuestión de acostumbrarse:

• Beber 2 litros de agua al día, ya que esto ayudará a que nuestra piel se mantenga hidratada.
• Relajarse cuando nos sintamos tensas, pues esto ayudará a que relajemos nuestros músculos de todo el cuerpo, sobre todo nuestro rostro lucirá mejor.
• Dormir las horas necesarias y respetando un horario, pues esto hará que nuestro rostro se vea más descansado y relajado.
• Beber 1 vaso de agua con unas gotitas de limón en ayunas, esto es un gran antioxidante y purificador del cuerpo.
• Evitar aplicar los jabones de tocador en el rostro, sólo lavarlo con abundante agua al tiempo.

Después de esto, no puedo aconsejarte nada más, sólo que sonrías y lleves una vida tranquila, dile no al tabaco y alcohol, pues estos ayudan en el envejecimiento de la piel; además consume alimentos bastante saludables como frutas, verduras y carnes blancas. Reduce las cantidades de sal y azúcar en tus alimentos. ¡Suerte!

Imagen: CosméticaUniversal, SombrayPincel.

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