El verano llega a su fin, pero te damos las claves para presumir de piel el próximo verano. Tómate un vaso del siguiente preparado cada día desde un mes antes de exponerte al sol.
Para elaborarlo necesitas:
- 1 zanahoria
- 1 naranja
- 1 limón
Pela la naranja, pásala por la licuadora junto con la zanahoria e inmediatamente después añade el zumo del limón. En esta mezcla combinas el vegetal más rico en betacarotenos con dos frutas ricas en vitamina C, que tienen un gran poder antioxidante. Por todo ello, preservas tu piel del envejecimiento causado por los radicales libres procedentes de la luz solar, mientras la preparas para que se broncee.
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