Bailar para eliminar el estrés

Escrito el 05.08.2008 por Camelia en estar en forma, relax | Comentario (1)
Aprender a manejar el estrés es clave en nuestra rutina diaria como un método para prolongar nuestra salud física y mental. Existen muchas técnicas para eliminar el estrés y el baile es una de ellas. Bailar sirve, entre otras cosas, para sentirse bien física y emocionalmente porque libera tensiones, ayuda a que uno se divierta [...]

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  • karenn
    17 octubre 2008

    mmm…
    nose esque mi mama esta muy estresada en su oficina hasta le grita ha todos po…
    me da miedo…
    ya xaoo
    se cuidan

    Responder

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