Abr
24
2008
Body Pump: una rutina de pesas divertida
Escrito por Angelica en Estar en forma 3 Comentarios
Dile adiós a las aburridas sesiones de pesas en el gimnasio con el Body Pump, la disciplina que combina pesas y música al mismo tiempo.
Creado por un grupo de gimnastas de Nueva Zelanda, el Body Pump se basa en una serie de coreografías dirigidas por un instructor que, al ritmo de música alegre y actual, [...]Body Pump: una rutina de pesas divertida
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8 Junio 2008
21:24
angel mario comentó:
hola que tal
quisiera saber si me pudieran ayudar con esta preguntilla
ya e intentado de todos los procedimientos habidos y por haber para cuidar mi cutis mi cutis es por naturaleza grasoso y por eso tengo problema con las inpercciones o espinillas quisiera saber si ustedes me pudieran dar un consejo de como hacerle una reseta casera para poder evitar esto un poco
espero su respuesta muy amables
ba bai
10 Enero 2009
18:19
Tu Forma Perfecta comentó:
interesante articulo! alguna vez ha tenido experiencia con este tipo de entreno, es muy popular en europa y produce mucho si es ejecutado por un buen instructor
18 Febrero 2009
7:58
susana comentó:
hola de nuevo,quisiera q me mandara alguin un entrenamiento personal,el gimnasio es femenino,y no quiero que caigan en la rutina. si alguien me hace el favor . muchas gracias