Cómo obtener unas piernas de impacto

Las mujeres poseemos muchas partes del cuerpo que les resultan muy sensuales a los hombres. Es por ello que debemos aprender a cuidarlas ya que son un atractivo físico que nos caracteriza mucho.

Woman - Wearing Gold Shoes

Una de estas zonas son las piernas. Si le preguntamos a cualquier hombre, responderá que una de las zonas que más le gusta de la mujer son sus piernas, que sean largas y torneadas. Unas piernas bien torneadas no son difíciles de conseguir, pero sí demandan dedicación.

Si ya no podemos luchar contra la naturaleza porque no nos dotó de piernas largas, pues lo que sí podemos hacer es ejercitarlas para eliminar el exceso de grasa y celulitis, y hacerlas más firmes y bellas a la vista de los demás.

Aquí te daré algunos tips para obtener unas piernas de impacto. Todo esto lo irás logrando poco a poco; recuerda que Roma no se construyó en un solo día y, si quieres obtener resultados, deberás ser una persona muy constante siempre.

  • Tomar ocho vasos de agua diarios te ayudará a eliminar grasas del cuerpo y de las piernas. Recordemos que la celulitis no es más que grasa acumulada que debemos aprender a eliminar.
  • Debemos activar la circulación sanguínea de las piernas. ¿Cómo hacemos esto? Pues una manera muy sencilla es echarnos agua fría en las piernas cuando terminemos de bañarnos para cortar el efecto del calor en las piernas.
  • Evita la ropa muy apretada ya que esto tampoco favorece a la circulación. Los jeans ajustados no son muy buenos amigos nuestos si lo que queremos es mantener la salud de nuestras piernas. Siempre que puedas utiliza faldas o pantalones anchos.
  • El cruzar las piernas es desfavorable para la buena circulación. Crúzalas solo cuando sea imperiosamente necesario, pero no lo hagas todo el tiempo, ya que acumularás, también, más celulitis.
  • Cuando estamos en la ducha es el mejor momento para exfoliar nuestras piernas con una crema exfoliante natural. Otro consejo para activar la circulación: con un guante exfoliante demos suaves masajes en círculo a nuestras piernas y a la zonas con más celulitis.
  • Practicar ejercicios para las piernas es algo básico. Si no tenemos dinero ni tiempo para ir al gimnasio, podemos optar por salir a caminar por las mañanas. Una rutina de caminata o trote de 20 minutos diarios nos servirá mucho.

Imagen: Iconocast.

Tags Blogalaxia: Belleza, Piernas lindas, Cómo cuidar mis piernas, Cómo tener buenas piernas.

¿Te gustó? Ahora COMPARTELO en tus Redes Sociales

Artículos relacionados

Acerca del autor

Escrito por Malena Rivera

Me encanta escribir. Soy periodista y editora de contenido de Mujer Activa. Me muero por Hello Kitty, la moda, las carteras, los perfumes y los zapatos, y soy feliz cuando me toman fotos.

37 Comentarios Dejar un comentario ›

  • kr贸tkie spodenki nike 2w1 pursuit 7
    24 mayo 2020

    kr贸tkie spodenki nike 2w1 pursuit 7

    d谩mska ne贸nov谩 mikina animal sketched samolepky na ze膹 obl谩膷ky skandin谩vsk茅 boxerky spodn铆 pr谩dlo pro plno拧t铆hl茅 levn臎 丕賱毓丕亘 丿乇丕睾賵賳 亘賵賱 兀賵賳 賱丕賷賳 dragonball online 丕賱毓丕亘 p谩nsk媒 啪upan do sauny moresta mikina tommy jeans zlat谩 膷ierna tommy jeans af6105 d谩…

  • magbridal abito da madre della sposa
    21 mayo 2020

    magbridal abito da madre della sposa

    chesterfield 蟿蟽伪谓蟿伪 爻 丕賷賱丕 賲賱丕亘爻 賳爻丕卅賷賴 賴賱 賷丨丿孬 丕賱賲 亘丕賱噩賲丕毓 亘毓丿 丕賱賵賱丕丿賴 丕賱賯賷氐乇賷丞 責 賵賲丕 丕賱兀爻亘丕亘責 賰賱 賴賱 丨丕賳 賵賯 丕賱丨氐賵賱 毓賱賶 卮丕卮丞 毓乇囟 賰亘賷乇丞 丕賱丨噩賲 亘賲賳夭賱賰責 lehenga for roka ceremony rhinestone mermaid vestito da sposa oversized 蟺慰蠀位蠈尾蔚蟻 蟽蔚 位蔚蟺蟿萎 蟺位苇尉畏 蟽蔚 渭蟺慰蟻…

  • 未喂伪蠂蠅蟻喂蟽蟿喂魏维 纬蟻伪蠁蔚委蠅谓 600
    18 mayo 2020

    未喂伪蠂蠅蟻喂蟽蟿喂魏维 纬蟻伪蠁蔚委蠅谓 600

    pracovn铆 doba a doby odpo膷inku zs ppt st谩hnout biquini infantil menina em promo o nas lojas 蟺伪喂未喂魏维 蟽蟺喂蟿维魏喂伪 魏萎蟺慰蠀 zita toys geaca ski rossignol depart dama rose wood korkmaz pribor za jelo luna counter genuine reebok d谩msk茅 funk膷n铆 t铆lko v铆nov谩 xs bod…

  • 銉堛儣銈償 topkapi 銈ㄣ儕銉°儷銈儹銈冲瀷鎶笺仐 銇屻伨鍙i暦璨″竷
    13 mayo 2020

    銉堛儣銈償 topkapi 銈ㄣ儕銉°儷銈儹銈冲瀷鎶笺仐 銇屻伨鍙i暦璨″竷

    p艂aszcz zimowy dzieka艅ski laurencja czarny 銈儓銉婂コ瀛愩伅榛掋仹 snubn铆 titanov茅 prsteny r tm bags and more z枚ld n艖i b艖r k茅zit谩ska prada 銈点儠銈c偄銉笺儙1m1132 闀疯病甯?銉┿偊銉炽儔銉曘偂銈广儕銉奸暦 銈嬨倠 銈夈伓妲樺皞鐢?鏂板搧鏈娇鐢╝didas originals 銉犮兗銉堛兂銉栥兗銉?/a>

  • abitini corti neri
    12 mayo 2020

    abitini corti neri

    vestito damigella rosa vestiti estivi uomo gucci tessuti lenzuola giubbino jeans lungo gucci lampade che proiettano stelle sul soffitto 讻讬住讜讬 砖讜诇讞谉 讙讬讛讜抓 m 驻专讞讜谞讬 125 40 谞注诇讬 讗讚讬讚住 adidas advantage 0 star rating 讞讜讜讛 讚注转讱 注诇 讛诪讜爪专 诪拽 讟 讬讜注抓 谞讙讬砖讜转 讗转专讬…

  • bagozza autumn winter sonbahar kis 芯褋械薪褜
    8 mayo 2020

    bagozza autumn winter sonbahar kis 芯褋械薪褜

    normann dunk氓pe i st酶rrelse medium koton kadife 艧i艧me mont dress str 48 med skjorte in skien for nok 400.00 for 銉娿偆銈?銉忋偆銈儍銉?銈ㄣ儛銉庛兂 銉熴儍銉?1772 001 銉°兂銈?銈广儖銉笺偒銉?銉愩偣銈便儍銉?銉€銉炽偣 榛?鐧?鐢锋€?闈?銉栥儵銉冦偗 銉涖儻銈ゃ儓 鐘仺鐢熸椿 銉併儯銉笺儬銉斻兗銈筶 t pet椁?銉氥儍銉堥え 妤藉ぉ au wowma 銉偊銉?/a>…

  • retro jeans n艖i ruha persia 18 dress
    7 mayo 2020

    retro jeans n艖i ruha persia 18 dress

    anya 煤jsz眉l枚tt babaruha otthon vasal谩s mindennapi bw harci b茅lelt bakancs fila roll top 685045 002 h谩tizs谩k chuck taylor all star enfant orange mizuno wave inspire 13 scarpe mens soft 7 fashion sneaker felina comfort el艖form谩zott melltart贸 audio techni…