Feb
13
2009
Cómo realizar correctamente nuestra rutina de aerobics
Cuando entre la celulitis y los rollitos de más que se asoman -más bien, que brotan escandalosamente- por nuestra abultada “barriguita” nuestra figura ha tomado la forma de un cubo imperfecto, todas corremos al gimnasio a intentar bajar los kilos que nos tienen al borde de la obesidad (si es que ya no la padecemos). Y [...]Cómo realizar correctamente nuestra rutina de aerobics
Lea más
Posts relacionados: Estar en forma, Salud
- Muslos y piernas: ejercicios para mantenerlas en forma
- Spinning: lo que debes saber acerca del ciclismo de salón
- Los beneficios de la natación
- Qué hacer para lucir unas piernas de impacto
- En que consiste el test de determinación corporal






















5 Septiembre 2009
23:38
Fifa comentó:
Solo quiero ejercitarme por salud,
mi peso es de 110 lb/estatura 5.6
Favor recomendarme los ejerc. adecuados