Consejos para curar el estrés

Las causas del estrés son infinitas, un estilo de vida ocupado, presiones en el trabajo, el tráfico en las calles, son una de las cuantas razones por las cuales puedes perder la paz interior y sentir ansiedad. Vivir estresada puede conllevar a serios problemas emocionales y físicos que pueden hacer que visites regularmente a tu […]

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15 Comentarios Dejar un comentario ›

  • lidia
    11 septiembre 2009

    Hola mi nombre es lidia tengo 2 hijas y 7 meses de embaraso trabajo 12 horas todos los dias tengo mucha tencion y estres quiero saber si esto le perjudica a mi bebe

  • SUSANA
    6 septiembre 2009

    HOLA! PIDO AYUDA PARA CURAR EL ESTRES, TENGO DOLOR DE LA MITAD DE LA CARA Y TENGO HIPRTENSIO, HE PERDIDO AMIGOS PORQUE YA NO SALGO A NINGUN LADO, ME SIENTO DESGANADA Y NERVIOSA.

  • lorena
    26 agosto 2009

    hola por favor quisera qme manden consejos para eliminar el estrtes porfavor ayudeme

  • ricardo
    19 agosto 2009

    hola mi problema es aserca, de el estres yo soy una persona que cualquier susto o cualquier mala notisia me estresa quisiera saver que puedo aser ya que aveses me pega muy fuerte que se me entumen las manos y parte de la cara y la respirasion me falta aveses. bueno gracias y espero que me puedan alludar?

  • manuel hernandez
    25 julio 2009

    consigue en las tiendas naturistas las vitaminas neocerebril caja morada con 10 ampolletas tomar una diario ojo es tomada tomada tomar 3 cajas tu vas asentir el suerte .

  • melitza
    25 mayo 2009

    Hola tengo muchas inquietudes sobre el estress, pero en conclusion lo quiero saber es si el estress solo se controla o se cura de raiz.

  • anna
    22 mayo 2009

    hola nesesito una cura para el estres en q vivo
    mepongo de mal humor de buen humor abeses ya ni me da ganas de vivir

  • Mayra
    7 mayo 2009

    Hola, yo también quiero saber cómo puedo curar el stress.

    Vivo estresada, ya siento que odio a todos los que me rodean, no soporto a la gente, cambio de ánimo de un momento a otro, incluso ayer recordé algo que normalmente me hace reír o sonreír y me puse a llorar…¡Ya estoy desesperada! No tengo tiempo para hacer nada, trabajo por la tarde y en la noche no puedo dormir (me duermo como a las 4 am.), y en la mañana, no puedo despertar (despierto a la 1 pm.)

    Paso muy poco tiempo con mi familia y la mayor parte de ese tiempo estoy de mal humor, a veces les grito y luego me arrepiento.

    Consejos por favor!

  • jeank
    15 abril 2009

    hola yo soy una persona muy estresada con la VIDA y estoy empezando hacer ejercicio caminar y correr pero quisira saber mas del como`puedo liberarme de estres gracias.

  • Sandra villegas
    13 abril 2009

    Quiero saber como puedo curar el estres