Dic
11
2008
Qué rutina seguir en la bicicleta estática
Escrito por Gloria en Estar en forma 4 Comentarios
La bicicleta estática es el aparato aeróbico “doméstico”, que mayor demanda tiene en el mercado. El deseo de perder peso y mantenernos en forma en la comodidad de nuestro hogar, ha motivado que muchas mujeres adquieran una de estas. El hacer ejercicio en casa tiene la ventaja de poder administrar nuestro horario, pero al no [...]Qué rutina seguir en la bicicleta estática
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14 Septiembre 2009
21:37
isista comentó:
la vdd he intentado hacer un largo timpo en bicicleta pero la vdd no logro superar la media hora podrin poner cuantas calorias se quema en las diferentes rutinas, por q segun me mencionan son varias no solo el pedalear como si trajeras a la suegre detras, jajajajaj
23 Septiembre 2009
0:07
maria jose comentó:
bueno yo tengo disponibletodo el dia quisiera sabercuanto es lo que puedo estar en la bicicleta peso:73 kg y mido 1,65 por lo general jamas me subo a mi bicicleta pero he notadok he subido mucho de peso y es hora de trabajar mi cuerpo y necesito asesoria y una alimentacion sana si pudieran ayudarme se lo agradeceria mucho maria jose
23 Septiembre 2009
0:12
luis miranda comentó:
hola me compre una bicicleta y quiero bajar unos kilitos k tengo demas yo mido 1,73 y peso 90kg si pudieran darme unos concejos me ayudarian mucho dispongo de dos horas diarias gracias
atte.luis m
25 Febrero 2010
20:57
VERONICA comentó:
que ejercicios en bicy estatica hacen mas gruesas mas gordas eso quiero tener mas ppiernas
mil gracias