Cómo tratar la keratosis o piel de gallina

La keratosis, comunmente llamada piel de gallina, es un problema estético que afecta a personas de todos los sexos y edades, la piel presenta unas pequeñas protuberancias blancas o rojas que se asemejan a las del acné o el sarpullido, estas suelen aparecer en brazos, piernas e incluso en el rostro.

La  keratosis es causada por la obstrucción de los poros por la acumulación en ellos de keratina, esta condicón es hereditaria; sin embargo, existen ciertas maneras de controlarla y de disminuir los “bultitos” que dan tan mala apariencia a nuestra piel.

Algunas veces un bronceado natural ayuda a disminuir la keratosis, pero recuerda que exponerse en exceso al sol puede ser dañino, si piensas hacerlo no olvides usar un buen protector solar.

Aunque los resultados pueden tardar unas semanas en hacerse visibles la exfoliación diaria es la manera más sencilla y eficaz de contrarrestar la kerotosis en casa, prueba con aquellos exfoliantes a base de ácidos alfa hidróxidos o con los que tienen gránulos naturales.

Exfolia tu piel durante el baño, puedes utilizar alguna esponja pero si notas irritación limítate a exfoliarte masajeándo tu piel con las manos. Luego de exfoliar no olvides utilizar alguna crema hidratante, de preferencia también con ácidos alfa hidróxidos o ácido glicólico.

Otra opción es acudir a un spa y probar algun tratamiento exfoliante más sofisticado, someterte a una sesión de microdermabración o a un micropeeling.

Si a pesar de todo el problema persiste lo mejor es acudir al dermatólogo, este determinará qué tan severo es tu caso, cuál es la mejor forma de tratarlo y probablemete te recete alguna crema medicada.

Fuente: Salud y Medicinas

Imagen: Clarins

Tags Blogalaxia: Belleza, Piel, Keratina, Keratosis, Piel de Gallina.

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6 Comentarios Dejar un comentario ›

  • sanjuan19
    2 enero 2011

    hola yo tengo 21 años y tengo la piel de gallina en los brazos y en todo el cuerpo fui al dermatologo y me receto una crema pero hasta el momento no veo ni un cambio mi pregunta es puedo yo curarme de esto si pueden ayudarme en eso envieme una respuesta por favor

  • roxxana
    28 mayo 2010

    miren yo desde ke tego 17 años estoy con el mismo problema ke ustedes yse ke es bergonsoso tener la piel asi de fea pero no hay tratamiento yo e acudido amuchos dermatologos y todos me dicen lo mismo k no se kita solo mejora y esto con el tiempo no hay nada hasta hoy ke la elimine por completo las entiendo y se ke es deprimente pero peor fuera vivir sin brasos los prefiero asi con granitos animo amigas

  • marcos
    17 enero 2010

    buenas en mi caso me tengo manchas en los brazos y piernas como granitos rojizos i pense q se me quitaria con el tiempo pero ya pasaron 2 años y sigue igual… lei que las cremas q contienen urea ayudan a controlar esos bultitos pero si tienen una solucion mejor haganmela saber porfavor…graias

  • pilar
    2 diciembre 2009

    buenas tardes,mi caso es que yo tengo la piel de gallina en brazos,spalda, stoy usando unas cremas k el doctor me receto, pero no me hacen ningun efecto, porfavor si ustedes pueden ayudarme enviarme uan respuesta efectiva. gracias

  • alejandra
    8 noviembre 2009

    ola tengo 17 años y tengo piel de gallina en los brasos piernas y gluteos q puedo aser lo peor es la verguensa no puedo usar lo q todas las niñas de mi edad usan como faldas o short pero prefiero ir al dermatologo

  • noelia
    30 octubre 2009

    hola tengo 16 años tengo piel de gallina en los brasos y en las piernas voy a probar con la crema exfoliante…