Aromas para la vida

A veces los problemas suelen venir por montones y llega un punto en que creemos que ya no podemos manejar la situación. Sin embargo, el aliciente que necesitamos puede encontrarse más cerca de lo que pensamos, en un contacto profundo con la naturaleza que no requiere hacer largos viajes a ocultos bosques para gozar de sus beneficios, sino más bien estar contenida en un frasco: el frasco de las Flores de Bach.La aromaterapia es una técnica de relajación que hace uso de las esencias aromáticas naturales que se encuentran en los vegetales -flores, frutos, hojas y tronco- a partir de las que se preparan concentrados florales que son macerados en agua y expuestos al sol a fin de rescatar todas sus propiedades terapéuticas.

Estas esencias -descubiertas por el doctor alemán Edgard Bach y que reciben su nombre- sirven para calmar momentos de angustia y estados de choque emocional, como los producidos por accidentes, ataques de pánico y depresión.

Las esencias florales pueden ser tomadas de 4 a 7 gotas, directamente en la boca, bajo la lengua o con un vaso de agua. También pueden aplicarse por masaje en los centros energéticos del cuerpo (cuello, hombros, espalda, etc.) o diluidas en agua dentro de la bañera (aproximadamente por 20 minutos). Así mismo, pueden usarse en spray o difusores de medio ambiente.

Si el olor de una flor puede alegrarnos el día (y no piensen que es una cursilería), una esencia concentrada de muchas flores puede cambiarnos la vida. Solo hace falta adquirir uno de eso frascos. Y si se nos hace complicado encontrarlos, preguntar en los consultorios psicológicos siempre es de mucha ayuda.

Fuente: Naturamedic.com

Imagen: Wordpress.com

Tags Blogalaxia: Salud emocional, Aromaterapia, Flores de Bach.

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