Cuáles son las propiedades de las infusiones naturales

La naturaleza pone a nuestro servicio una gran cantidad de productos destinados al bienestar integral. Especialmente, las infusiones destacan por su delicioso aroma, sabor y potencial curativo.

La base de su poder reside en ese efecto relajante que permite al cuerpo liberarse de las toxinas y recuperar las energías para alcanzar el equilibrio interno y la salud. Basta con agregar unas ramas en una taza con agua caliente y la sensación producida será más que aliviadora.

Son conocidas por todos las propiedades digestivas del té. Pero dentro de sus variedades, el té rojo y el té verde -ambos de origen oriental- son ideales para bajar de peso (mejor si les agregamos una gotitas de limón). Y el té de tila, para calmar los nervios.

A propósito de liberar tensiones, la manzanilla calma como ninguna la ansiedad y nos ayuda a conciliar el sueño. Así mismo, el hipérico contiene altos niveles de serotonina, también llamada la “hormona de la felicidad” y, por supuesto, una de las mejores medicinas contra la depresión.

Por otro lado, el orégano y el anís son eficaces contra los cólicos de gases, aunque en el caso del orégano más vale combinarlo con otra infusión para que no irrite el estómago. Y un vaso con romero o paico en ayunas es el mejor antídoto contra las toxinas del hígado y el mal aliento.

Fuente: Editum.org

Imagen: Prensa.com

Tags Blogalaxia: Belleza, Salud, Infusiones Naturales.

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