Relájate y desestrésate con la aromaterapia

AromaterapiaDesde tiempos remotos, muchas culturas han hecho uso de los distintos aromas de la naturaleza para fines estimulantes y curativos. Recientes estudios han demostrado que los olores influyen en muchos aspectos de nuestra vida, como por ejemplo en el aprendizaje, la agresividad, la respuesta sexual y a la memoria. De todos estos estudios nació la aromaterapia, una ciencia que utiliza los aceites esenciales de diversas plantas para promover la salud.

Es muy fácil disfrutar de todos los beneficios que la aromaterapia te ofrece desde tu hogar, tan sólo necesitas velas aromáticas, incienso, difundidores de aroma…yo, por ejemplo tengo la costumbre de encender una varilla de incienso todas las mañanas, y mis aromas favoritos son la violeta y la rosa. ¿Qué aromas prefieres tú?

A continuación te indicamos una serie de aromas que te ayudarán a crear el ambiente que deseas:

  • ¿Estás decaída? Emplea menta o limón; logran que la fatiga disminuya y nos aportan energía.
  • ¿Quieres despertar la pasión en tu pareja? Utiliza jazmín, rosa, vainilla o jenjibre.
  • ¿Necesitas un poco de serenidad y calma? Elige lavanda, te ayudará a relajarte.

Fuente: Revista ¡a vuestra salud!

Imagen: Aromaterapia

Tags Blogalaxia: , , .

¿Te gustó? Ahora COMPARTELO en tus Redes Sociales

Artículos relacionados

33 Comentarios Dejar un comentario ›

  • pulsera de tribu masai
    14 octubre 2019

    pulsera de tribu masai

    t anis p ataforma juta preta arezzohoka one one womens sky toa wandelschoenenlaboratory furnituredaftar harga mesin potong keramik semua merek update maret 2019

  • graficos vestido bebe crochet
    11 octubre 2019

    graficos vestido bebe crochet

    taschenuhr meister ankerfila shop thailandhaiti logo 512脳512 url dream league soccer kits and logoschevrolet blazer 4.3 sfi dlx

  • spodnie biodr贸wki br膮zowe wz贸r kwiatowy
    8 octubre 2019

    spodnie biodr贸wki br膮zowe wz贸r kwiatowy

    sommer mode frauen r枚cke hohe taille zip saum plaid kurzen rock damen m盲dchen gridunterw盲sche f眉r herren trigema 3 4 unterhose im doppelpack schwarz kostenloser versand10 paar camano socken ca soft ohne gummidruck artskin to skin multifunktions bh von…