Cómo combatir la gastritis con buenos hábitos alimenticios

Esos ardores estomacales, barriguitas hinchadas, náuseas y mal sabor de boca pueden estar relacionados con una enfermedad que se ha vuelto pan de cada día: la gastritis. Esta inflamación de la mucosa del estómago es producida, principalmente, por un horario desordenado de comidas, exceso de grasas en la alimentación, estrés o la presencia de una […]

Cómo combatir la gastritis con buenos hábitos alimenticios

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Acerca del autor

Escrito por Vicky Sampi

Publicista de 1.54 mts. con aficiones periodísticas, gusto por la lectura, el vino, las caminatas y la buena compañía. Muy pronto aprendiz de cocina (nuevamente).

62 Comentarios Dejar un comentario ›

  • fitgiorella
    18 marzo 2011

    ¡Gracias por el dato, Fran! =)

  • Franpor91
    17 marzo 2011

    Hola, no se si el foro permita dejar un link de una pagina donde encontre un tratamiento natural para la gastritis y otras enfermedades, en verdad a mi dio resultados sorprendetes, porqe me cure hasta una artritis 0-negativa que me habian diagnosticado y recetado pastillas de por vida, son productos netamente naturales y lo mas sorprendetes sus bajos precios.
    http://gotasdevidaysaludnatural.jimdo.com/tratamientos-alternativos/sistema-digestivo/

  • elly
    7 diciembre 2010

    sabes que me hice una endoscopia alta digestiva y en ella dice que :
    conclicion : gastropatia hiperémica moderada
    cardias entre abierto grado II de Hill.

    quisiera saber de que se trata y a demás como cuidarme con los alimentos por favor
    les agradesco de ante manos
    y los felicito

  • yeca
    15 septiembre 2010

    hola, les cuento que en mi vida habia sifrido de gastritis, hasta que tuve a mi bebe, sali de este embarazo y empece a sentir unos ardores orribles en el estomago sentia que me iva a morir, tuve que ir varias veces por urgencias donde me daban manejo de ranitidina y buscapina compuesta, y se me pasaba pero despues otra vez, me enviaron una endoscopia que nunca me hice, por cobardia, pero un dia me encontre con una medica que me conto que sufrio de lo mismo y que se lo curo con lo siguiente, tomar un pasta de omeprazol en ayunas por tres meses, y durante este tiempo suspender los granos es decir frijoles, lentejas, garbanzos, la leche, gaseosas, citricos y todo lo que no es recomendable, pero solo por 3 meses, les cuento que lo hice por 2 meses, no es facil, pero hasta ahora no he vuelto a tener este molesto inconveniente, prueven y comentan a ver como les va.

    espero les sirva de ayuda.

    gracias

  • Leslie Mèrida A.
    7 marzo 2010

    Hola a todos soy Leslie Mérida, 22 años joven de gran comer y no puedo estar mas de tres horas sin comida en el estomago. Tengo miedo por que mi ardor es cada vez mas afuerte e incluso en la madrugada me despierto sin saber que hacer con tanto ardor en la boca del estomago.

    Espero su ayuda, gracias.

    • lcaparachin
      8 marzo 2010

      Por los síntomas debes ir a consulta médica para evaluación.

  • ALEXANDRA
    18 enero 2010

    hola a todos mi problema es q tengo gastritis hace tiempo me detectaron x q estudiaba y no podia comer a la hora y despues tube la licobacter me estaba haciendo chequear estaba bastante mejor x q tomaba en ayunas la papa rayada pero esto 4 meses de nuevo me siento malita y ya quiero ser mama tengo 29 años pero quiero q me ayuden como puedo hacer para tener mi bebe y q no le afecte x favor ayudenme gracias soy de ecuador

  • johana
    16 enero 2010

    hola mi nombre es johana bueno ultimamente e tenido muchos dolores en el estomago acompañados de ardor q devo hacer si es q tengo principios de gastritis

  • suzy
    12 enero 2010

    hola tengo 24 añitos y sufro de gastritis no acuanto los dolores de estomago es un martirio para mi los dolores mas que estoy en el trabajo
    los dolores son insoportables que devo hacer para no estar asi

  • milagros
    3 enero 2010

    hola… mi nombre es milagros
    hace poco senti unos dolores en el estomago como si lo estuvieran retorciendo de rato en rato se hacia mas fuerte el dolor fui al doctor y me dijeron que eran principios de gastritis. ahora necesito que me digan que dieta puedo seguir ya que estudio y mis horarios son distintos.. y no puedo comer a una hora fija ..gracias

  • alireza
    27 diciembre 2009

    Hola a todos!!!
    como acupuntor os puedo decir que las sintomas phisicas pueden tener origenes emocionales o mentales,aparte que teneis que tener en quenta que una molestia que se lleva durante bastante tiempo no se puede curar de inmediato,el cuerpo necesita su tiempo,aparte que nunca vuelve a ser el mismo que antes…os recomiendo tanto la acupuntura como la fitotherapia o homeopatia,pero desde luego que sea natural y que os enseñe aprender y amar a vuestro cuerpo…salu2