Sales minerales para la belleza

El desgaste y el estrés al que nos vemos sometidos constantemente no demoran en pasarle factura a nuestro cuerpo. Así surgen los desbalances internos, que se manifiestan en múltiples enfermedades y la apatía para combatirlas.

Por ello es necesario dotar al organismo de vitaminas y minerales, que no solo actúan como combustible energético, sino también como fuente de curación para las dolencias y como escudo que impide la aparición de nuevos malestares.

Con respecto a los minerales, además de ingerirlos a través de los alimentos podemos experimentar su saludable poder mediante tratamientos spa. Por ejemplo, en exfoliaciones y pedicura con sales minerales.

Estas sales, que adquieren distintos colores al combinarse con aceites esenciales, producen un efecto tan relajante que solo se puede creer con probarlo (lo digo con conocimiento de causa). Así que para que se animen a hacerlo, les recomiendo algunas de las más efectivas:

• Manganeso: Si vivimos aquejadas por las várices, este mineral es muy útil para reactivar la circulación de los tejidos e impedir la contracción de los vasos sanguíneos.

• Magnesio: Cuando la tensión nos agobie, el magnesio será el mejor relajante de los músculos y dará a nuestro rostro un aspecto fresco.

• Selenio: Su efecto tensor -que no significa que produzca estrés- hace que la piel de la cara se vea y se sienta con mayor elasticidad.

• Azufre: Al oxigenar las células, en especial las capilares, provee de una protección especial al cabello y evita su caída.

• Calcio: La utilización constante de este mineral en las cantidades adecuadas funciona como una fuente de juventud o al menos hace más lento el proceso de envejecimiento.

Fuente: Termas World

Imagen: Línea Spa

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