Toda mujer puede lucir joven, bella y hermosa siguiendo solo unos cuantos tips sencillos que no necesariamente implican gastar dinero, sino adquirir buenos hábitos de conducta y alimentación.
Entre estos secretos el principal está relacionado con la belleza del alma y para lograrlo es necesario alimentar tu bienestar espiritual a través una actitud optimista, elevar tu amor propio, entregarnos al buen humor y alejar a la depresión.
Asimismo, otro de los secretos irreemplazables es el descanso. Lo recomendable es dormir las 8 horas diarias, ello otorga el oxígeno y permite la regenarción total de nuestra células. Pero si duermes unas 6 horas es posible que tu cuerpo pueda recuperarse algo y aún así lucir joven.
Tips básicos
- No fumar, pues cada cigarrillo oxída nuestras células y las hace lucir secas y opacas, al quitarles la capacidad de oxigenarse y renovarse.
- Proteger la piel del sol es necesario como tomar agua cada día. Para ello debemos aplicarnos bloqueador solar en toda parte del cuerpo que se exponga al sol; asimismo, usa cremas maquillaje con factor de protección solar.
- Utiliza maquillaje de alta calidad y arréglate cada vez que salgas a trabajar o a algún evento importante.
- Elige siempre la ropa que te favorezca por el color, el diseño o el estilo. Lo mismo con el peinado que debe ir acorde a la forma de tu rostro.
- Tu piel debe lucir humectada, suave y libre de bellos.
- La uñas de pies y manos deben estar perfectamente barnizadas y limadas, ya sea al natural o a color.
- La fragancia que elijas debe identificar tu carácter y esencia, dependiendo del evento sl que irás.
- Cuida tu postura, pues una chica se ve elegante y bella cuanto más luce derecha y estilizada. Endereza la espalda y la cabeza.
Finalmente, no olvides que para mantener todos estos cambios es necesario alimentarse bien, es decir comer sano, beber abundantemente agua y practicar algún deporte o rutina de ejercicios.
Fuente: Lindisima, iMujer, Lindisima.
Imágenes: MujeresBonitas, LaBelleza.
Etiquetas : belleza, consejos, manos, maquillaje, salud
Visítanos en