Beneficios del té verde

El té verde se ha convertido en una bebida cada vez más popular a nivel mundial debido a los grandes beneficios para la salud. Es sorprendentemente maravilloso lo que puede hacer por nuestro organismo. Conoce en este oportunidad los más importantes y estoy segura que harás del Te Verde tu bebida por excelencia de ahora en adelante.

  • Cáncer: Ayuda a reducir el riesgo de padecer esta enfermedad. El antioxidante en el te verde es 100 veces más efectivo que la vitamina C y 25 veces mayor que la vitamina E.
  • Antienvejecimiento: El té verde contiene antioxidantes conocidos como polifenoles que combaten los radicales libres, ayudando a atacar los efectos del envejecimiento y por lo tanto promueve la longevidad.
  • Colesterol: Ayuda a mejorar la proporción del colesterol bueno y colesterol malo, reduciendo el nivel del colesterol malo.
  • Obesidad: Previene la obesidad al detener el movimiento de la glucosa en las células grasas. En este caso se debe complementar con una dieta sana y con la práctica diaria de deporte.
  • Enfermedades cardiácas: Ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral, al reducir los niveles del colesterol.
  • Los huesos: Por su gran contenido de fluoruro ayuda a mantener huesos fuertes. Para preservar la densidad osea se debe beber te verde diariamente.
  • Diabetes: Previene el súbito incremento de los niveles de azúcar en la sangre y mejora el metabolismo en relación a  los lípidos y la glucosa.
  • Pérdida de peso: El té verde quema la grasa y es un estimulante natural del metabolismo, ayuda a eliminar hasta 70 calorías diarias.
  • Artritis: Ayuda a reducir el riesgo de padecer artitris reumatoide ya que protege el cartílago y bloquea las enzimas que lo destruyen.
  • Estrés: La L-tiamina es un tipo de aminoácido que contiene el té verde, el cual ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
  • Caries: Destruye las bacterias y virus que son la causa de muchos de los problemas dentales, también disminuye el incremento de bacterias que provocan  el mal aliento.
  • Infección de oídos: Combate el problema de infección. Para una limpieza natural de los oidos debes embeber un hisopo en té verde y limpiar el oido infectado.
  • Asma: La teofilina que contiene el té verde relaja los músculos que soportan los tubos bronquiales, reduciendo la severidad del asma.
  • Alzheimer: A pesar que aún no se conoce la cura para esta penosa enfermedad, el té verde ayuda a retrasar el proceso de reducción de acetilcolina en el cerebro, que es lo que provoca el Alzheimer. También fortalece la memoria.
  • Mal de Parkinson: Los antioxidantes del té verde previenen el daño celular en el cerebro, que es uno de los causantes de este mal.

Imagen: Tratamientoycura

Tags Blogalaxia: Belleza, Te Verde, Beneficios.

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28 Comentarios Dejar un comentario ›

  • pekas
    29 diciembre 2010

    hola empece con el te verde….. me preocupa que tenga que ir tantas veces al baño por que permenezco muy suelta esto es normal?
    gracias!!!!

  • norisna
    7 septiembre 2010

    Todas las preguntas que lei son las mismas que yo haria.Por eso quisiera leer las respuestas. Gracias
    Norisna

  • karla Araque
    6 julio 2010

    Empece a consumir te despues de tener a mi hija y me ayudo a recuperar mi `peso normal en 2 meses ahora llevo 5 años y considero que he mantenido mi peso gracias al consumo del te verde, lo recomendable es conseguirlo siempre en tiendas naturistas pues lo que venden en supermarcados son de baja calidad , hay que tener en cuenta que existen 2 tipos de te verde el primero es que su funcion es netamente diuretico eso quiere decir que ayuda a eliminar grasas a traves de la orina el segundo es acelerador del metabolismo que es el q recomiendo para bajar de peso , lo otro es que viene en presentacion en hojas y suele ser muy amargo el otro viene en forma de aromatica o tisanas como le llaman en muchos paises

    espero les sirva

  • Juan
    1 julio 2010

    Mi comentario es que el té verde, el té negro y el medicamento Bupropion me ayudaron a dejar de fumar y me controla bastante la depersión y la ansiedad.

  • sally
    23 junio 2010

    me gustaria saber si los niños tambien pueden consumir y q cantidad…yo empeze a consumirlo solo pq sabia q era un antioxiante pero jamas pense q fuera tan beneficioso…gracias x la informacion.

  • angela
    29 mayo 2010

    ME GUSTARIA SABER SI ES VERDAD QUE EL TE VERDE PERFORA EL COLON Y SI PRODUCE ADICION

  • Rosaly
    7 marzo 2010

    Saludos: Me gustaria saber cual te (nombre)es especialmente para el colesterol y para la diabetes. Tambien si hay alguno para el higado.

  • andrea
    5 febrero 2010

    QUISIERA SABER SI EL TE VERDE EN PASTILLAS SI ES EFECTIVO PARA ADELGASAR