Novedades para tu look: maquillaje en animal print
Desde que llegaron a las fiestas, el animal print no ha dejado de causar furor entre las mujeres del mundo. Este es un novedoso estilo de belleza exclusivo para mujeres atrevidas y dispuestas a mostrar una faceta totalmente novedosa y única. Desde hace unos años, ya se vivía la fiebre por las piezas de cuero […]...
Tips sencillos para el cuidado de la piel de las manos
Nuestras manos están siempre expuestas al sol y a las agresiones del medio ambiente, por lo que delatan nuestra edad y la poca atención que les prestamos. Aunque el agua es su gran aliada, lavar demasiado las manos elimina los aceites naturales de la piel y las reseca. La solución es aplicar inmediatamente después una crema humectante. Otra opción […]...
Cuáles son los beneficios de la hidratación
Los beneficios de la hidratación en nuestro organismo son múltiples. Sabemos que debemos beber de seis a ocho vasos de líquido todos los días, sin embargo a pesar de la gran importancia del agua para nuestra salud, muchas personas no se hidratan como deben. Solo con que el cuerpo pierda el 1% de líquidos aparece la […]...
Muslos y piernas: ejercicios para mantenerlas en forma
Para que tus piernas luzcan siempre en forma es necesario prodigarle toda clase de atenciones: cremas, depilación, evitar golpes, etc. Y entre los cuidados debes tomar en cuenta un factor muy importante si quieres mantenerlas en forma: los ejercicios. Toma nota de las siguiente rutinas para cada zona de tus extremidades inferiores y comprueba los resultados: […]...
Productos excelentes para el cuidado del cabello
A menudo, las chicas nos quejamos de que nuestro pelo está maltratado, reseco, quebradizo o con horquillas, ya sea por las agresiones del medio ambiente o por los métodos que usamos para alisarlo, encresparlo, la decoloración y los tintes. Sea cual sea el motivo del sufrimiento de tu cabello, existen en el mercado productos que […]...
Combate las arrugas con Rénergie Lift Volumetry de Lâncome
Cada año, nuestro estilo de vida y las condiciones ambientales van desgastando nuestra piel, haciendo que arrugas prematuras aparezcan en las zonas más sensibles, como el cutis, especialmente el rededor de los ojos y las líneas de la sonrisa. Sin embargo, existen otros factores más que colaboran a este problema, como la dejadez, la ignorancia, […]...
Tratamientos para piernas, brazos y vientre
Para lucir una figura esbelta y tonificada, y mejorar esas partes de nuestro cuerpo con las que no estamos totalmente satisfechas, además de las cremas y dietas existen otras soluciones antes de llegar a pensar en una cirugía estética. Estamos hablando de los tratamientos de cabina que pueden ayudarte a conseguir un notable cambio en esos aspectos de […]...
Cómo darle vida a tu cabello durante y después del verano
En verano, a pesar de cuidar tu cabello con protectores solares y mascarillas, es probable que la delicada fibra capilar se vea afectada por múltiples lavados, secados al sol y agentes degradantes, como la sal marina o el cloro de las piscinas. La solución no tiene porque ser tán drástica, como un corte de cabello para […]...
Diversos tratamientos contra la hiperhidrósis
Es común que, cuando estamos nerviosos, nuestras manos y axilas empiecen a sudar copiosamente; sin embargo, esto, que puede ser tan natural para la gran mayoría, es toda una molestia para aquellas personas que padecen de hiperhidrosis, o sudaración excesiva. Este problema, que termina por hacernos difícil la vida y manchar nuestra ropa, se origina […]...
Cómo identificar el origen de la ansiedad
La ansiedad es una respuesta emocional de nuestro organismo que se produce sin una causa aparente. Sus síntomas pueden ser la apatía, el insomnio, las pesadillas, la fatiga, sensación de ahogo, sequedad bucal , nerviosismo, baja autoestima, inapetencia sexual, etc. Todo ello afecta a la persona que la padece en su vida cotidiana, dañando su vida […]...
Masajes reductores caseros
Para muchas mujeres, al igual que para muchos hombres, tener algún tipo de imperfecciones en el cuerpo podría convertirse realmente en una pesadilla; para eliminar ese exceso de grasa que hay acumulada en cualquier parte del cuerpo tenemos a los masajes reductores. Es bueno saber que este tipo de masajes solo son un complemento que, […]...
Cómo actúan las cremas de noche cuando duermes
Todas las mujeres sabemos que existen, dentro del tratamiento de belleza, cremas de día (que siempre son más ligeras) y cremas de noche, las cuales son enriquecidas con ingredientes especiales que actúan en nuestra piel mientras dormimos. Entre ellos podemos mencionar a los retinoides, vitamina C y E, y otros superhidratantes. Los factores que han tomado en […]...
Spinning: lo que debes saber acerca del ciclismo de salón
La finalidad de toda práctica de ejercicios es mantener un estilo de vida saludable, además de un buen estado físico. En este caso, el spinning es un programa que tiene mucha demanda entre aquellas personas que desean bajar de peso, ya que se puede quemar entre 400 a 500 calorías en cada sesión. El spinning, ejercicio de pedaleo fijo, nos […]...
Conoce los efectos positivos de la risa
Según cuenta la historia, las propiedades desintoxicantes de la risa se las debemos al descubrimiento realizado por los sabios del Oriente. Desde el año 1300 fue conocida como la «medicina del alma» en Occidente, sin embargo las investigaciones en este continente respecto a las beneficios de esta máxima expresión de buen humor son recientes, pero los […]...
Cuidados básicos para mantener dientes y encías sanas
Acudir periódicamente a una cita con el dentista es importante para mantener nuestra salud bucal, de igual manera que el observar una perfecta limpieza diaria. Si queremos que las caries y los problemas periodontales, los principales enemigos de la salud de nuestros dientes, no afecten nuestra salud y poder lucir siempre una sonrisa radiante, debemos seguir los consejos […]...
Cómo conseguir un maquillaje clásico e intemporal
Cada nueva temporada, los dictados de la moda en cuanto a maquillaje se refiere, nos reportan nuevas tendencias de belleza, las cuales son seguidas por casi todas las mujeres del planeta. Sin embargo, existen ciertos looks clásicos que han logrado hacer brillar a través de los años a muchas mujeres famosas. Es por ello que en […]...
Cuáles son los síntomas de la retención de líquidos
Cuando tienes kilos demás y no puedes eliminarlos a pesar de haber seguido diferentes dietas para bajar de peso, es probable que ello se deba a una retención de líquidos. Y si a esto se le añade hinchazón y sensación de pesadez, entonces aumentan las probabilidades de que esa sea la causa. A continuación te […]...
Consejos contra la piel grasosa antes de usar maquillaje
El cutis graso es difícil de maquillar, debido a que, por más que intentes ocultar el brillo de tu piel, al cabo de un rato aparece tan reluciente como un espejo, esto puede ser a causa de que usas métodos hidratantes inadecuados. Una de las ventajas de tener este tipo de piel es que no […]...
Las dietas: mitos y verdades
El tema de las dietas para adelgazar siempre ha sido muy complejo, sobre este se ha escrito mucho y difícilmente nos pondremos todas las personas de acuerdo acerca de cuáles dietas son las mejores. Las que para algunas de nosotras funcionan, para otras no tanto, es por ello que lo más recomendable es contar con el asesoramiento de un […]...
Hábitos que ayudan al éxito de las dietas
El seguir una dieta alimenticia para perder peso, en ocasiones puede convertirse en una verdadera tortura si no nos planteamos objetivos realistas y hacemos uso de pequeños trucos para que los días en los que controlemos con mayor rigidez nuestra alimentación sean lo más llevaderos posible. Si sigues los consejos que te brindamos a continuación, […]...
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