Pies perfectos siempre

Siempre estamos al pendiente de que nuestro cuerpo esté lo mejor posible; manos, piel, rostro, en fin, cada rincón de él. Sin embargo, a veces dejamos de lado los pies, parte muy importante en nuestro cuerpo, ya que son los que nos movilizan durante todo el día.

Si bien es cierto, durante el verano es cuando más mostramos nuestros pies, eso no quiere decir que debamos descuidarlos durante las demás estaciones del año.

• El dolor de pies no es un buen indicador, si es muy constante es recomendable que asistas a un especialista.
• Es muy importante que examines tus pies y que prestes atención a cualquier cambio: color de piel, de uñas, grosor de las uñas, grietas o pliegues de la piel, o cualquier cambio que consideres fuera de lo común.
• En el aseo, es muy importante que te detengas entre los dedos y después es necesario que los seques bien.
• Para cortar las uñas, hazlo en forma recta, de manera que se eviten las uñas encarnadas.
• Al momento de comprar zapatos, ten en cuenta que estos deben ser cómodos para tus pies, no compres los que te aprietan en alguna zona del pie, porque terminarás haciéndote daño. Ten en cuenta que la elección de los zapatos debe estar en función a la actividad que vas a realizar (caminar, correr, etc.).
• A muchos les debe gustar caminar sin zapatos y puede resultar relajante, sin embargo, no es conveniente que lo hagas sin medias, ya que es allí donde se cogen infecciones.
• En la playa no te olvides de colocarle protector solar, ya que hay que proteger la piel de esa zona al igual que la del resto del cuerpo.
• Si eres diabético, es muy importare que cada cierto tiempo visitas al especialista para que te revise los pies y se cerciore de que todo esté bien.

Teniendo en cuenta estos consejos, disfrutarás de unos pies perfectos siempre. Es recomendable que cada cierto tiempo acudas a un especialista para que te realicen un chequeo, además puedes hacer la pedicure, para que siempre luzcan hermosos e impecables. No dejes de lado el cuidado de los pies, ya que son los que nos soportan durante todo el día, si ellos se sienten mal, no podremos hacer nuestras actividades diarias.

Fuente: MundoBelleza.

Imagen: Maquillador.

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