Ahora que por fin has dado el paso de inscribirte en el gimnasio, lo siguiente es demostrar constancia para poder ver los los resultados. Seguramente te preguntarás cuándo tu cuerpo comenzará a evidenciar los efectos de tus rutinas de ejercicios.
La respuesta exacta no existe, es difícil establecer plazos respecto a cuándo podemos empezar a notar los beneficios de la práctica deportiva,... [continuar leyendo]
Los ojos son uno de los órganos más importantes del ser humano por su capacidad de expresión, pero también son unos de los más sensibles del cuerpo. Para protegerlos, su delicada estructura ha sido dotada con pestañas ciliares y superciliares que las cubren, protegen y le dan la apariencia sensual y característica a los mismos. Para resaltarlas, les aplicamos máscaras de pestañas, que... [continuar leyendo]
A todas las mujeres les encantan las joyas, los diamantes y todos los accesorios que las hagan ver lindas en cualquier momento y en toda ocasión. Ahora, qué tal si usamos el oro, los diamantes, amatistas o cualquier material para joyas, en el cuidado de nuestra piel. Puede sonar algo imposible de creer, pero este tipo de materiales tienen muchas propiedades para que nuestra piel luzca perfecta... [continuar leyendo]
Cuántas veces al mirarnos en el espejo hemos tenido la sensación de que esos kilitos de más son producto de la hinchazón.
En muchas ocasiones solo es necesario perder volumen para recuperar nuestra figura, sin tener que recurrir a dietas drásticas.
Una mala alimentación o falta de ejercicio pueden ocasionar que te sientas y veas hinchada. Para remediarlo solo tienes que cambiar de... [continuar leyendo]
Una de las zonas más seductoras del cuerpo de una mujer es el triángulo formado por cuello, hombros y pecho.
Sin embargo, a pesar de ser conscientes de la importancia de los cuidados de esta zona, por lo general pasamos por alto el prodigarle una atención extra.
Y es que no se trata de tener o no tener un hermoso busto, sino de conseguir armonía, firmeza y una piel luminosa en esta... [continuar leyendo]
Si bien es cierto, nuestro organismo recibe nutrientes y vitaminas de los alimentos que ingerimos, también es cierto que deshecha lo que no le sirve.
Sin embargo, a veces nuestro cuerpo sufre alteraciones que impide que sean eliminados los residuos, ya sea por medio de la orina o la deposición.
El estreñimiento es un problema que hace que nuestro organismo se vea afectado en todos los... [continuar leyendo]
Siempre estamos al pendiente de que nuestro cuerpo esté lo mejor posible; manos, piel, rostro, en fin, cada rincón de él. Sin embargo, a veces dejamos de lado los pies, parte muy importante en nuestro cuerpo, ya que son los que nos movilizan durante todo el día.
Si bien es cierto, durante el verano es cuando más mostramos nuestros pies, eso no quiere decir que debamos descuidarlos durante... [continuar leyendo]
Vernos impecables frente al espejo cuando salimos de casa, es fundamental si queremos causar una buena impresión a los demas.
Pero, ¿qué sucede cuando al llegar a casa nos despojamos de la ropa antes de tomar un relajante baño y echamos un vistazo a nuestro cuerpo? Es probable que encontremos algunos detalles que no nos agradan y que deseemos ocultarlos o mejorarlos.
Para dejar de lado... [continuar leyendo]
Para el rostro y para el sol, la marca Clarins ha creado toda una línea que incluye auto-bronceador, protectores para los ojos y para la piel de la cara, y también tratamientos de seguimiento para después de la exposición al sol. La firma se especializa en desarrollar productos dirigidos a pieles sensibles, aquellas que necesitan aún más protegerse del sol.
Te presentamos los diferentes... [continuar leyendo]
El verano se siente en al aire. Las temperaturas han empezado a subir y Semana Santa se encuentra a la vuelta del calendario. Con la desaparición del frío, vuelven a surgir las preocupaciones de hombres y mujeres por la futura puesta en traje de baño; todos queremos vernos bien y uno de los principales problemas es la pancita abultada que es difícil de quitar y que da lata todos los... [continuar leyendo]
El gran problema de las mujeres de hoy es la tendencia a sufrir arrugas en la piel a temprana edad, ya sea causada por una mala nutrición, por el medio ambiente, por los rayos ultravioleta, etc.
Cualquiera sea la causa de este problema, las chicas intentamos solucionarlo con la ayuda de la ciencia, a través de cremas y tratamientos.
Sin embargo, muchas veces, a causa de los ajetreos de la... [continuar leyendo]
Cada vez que nos vamos a hacer una manicure, tardamos unos cuantos minutos en decidir el color, la forma y el diseño que adornarán nuestras manos. Flores, hojas, a la francesa, color entero... Hay muchas opciones de donde escoger, todo depende de qué es lo que queremos lucir y, sobre todo, del estado en el que están nuestras uñas.
Sí es cierto que si tus uñas están demasiado cortas te... [continuar leyendo]
La piel mixta o normal se caracteriza por unir en el rostro dos tipos de piel: la seca o normal en mejillas y laterales, y grasa en la zona "T" (frente, nariz y barbilla).
A pesar de ser el tipo de cutis que menos cuidados necesita, no por ello debemos dejar de prestarle atención. Este tipo de piel precisa purificación y un ritual de limpieza impecable dos veces al día para que los poros... [continuar leyendo]
Mat Transform es la nueva base de maquillaje de la casa L'Oréal. Con textura soufflé, aunque por apariencia sea similar a cualquier maquillaje en mousse, es mucho más consistente, ya que al colocar el dedo en el pomo no se hunde y cubre todo el rostro cuando te la aplicas, dejando un tono muy similar al de tu piel.
Muy a pesar de que la consistencia sea diferente al mousse,... [continuar leyendo]
El cabello es el marco de nuestro rostro y mantenerlo siempre en óptimas condiciones es nuestra obligación. Los tintes, el alisado, la plancha, el secador y las agresiones del medio ambiente, además de la naturaleza propia de nuestro pelo, originan muchas veces que este se presente opcaco y si vida.
Es por ello que en este post te detallamos algunos tips con la seguridad que te ayudarán... [continuar leyendo]
Cuando nos sometemos a una dieta con la finalidad de alcanzar el peso ideal, sabemos que hay algunos alimentos que debemos suprimir y que debemos reducir las porciones de otros. Sin embargo, a menudo dudamos acerca de cuáles son y la cantidad que nos está permitida ingerir.
Con la finalidad de despejar tus dudas sobre este aspecto, Web de la Belleza, te presenta la siguiente relación de... [continuar leyendo]
A todas nosotras nos encanta lucir una piel radiante, fresca y natural todos los días, pero a veces no nos preocupamos mucho por el cuidado de nuestra piel en nuestras casas.
Muchas veces, creemos que, con solo maquillarnos, nos veremos más hermosas, pero si solo te maquillas y no cuidas tu piel, especialmente la del rostro, esta sufrirá las consecuencias más adelante.
Debemos siempre... [continuar leyendo]
Desde hace algunas temporadas, la tendencia en peinados nos ha traído de vuelta los flequillos en variedad de estilos y largos. Los flequillos, a lo largo de su existencia, se han caracterizado por ser un elemento seductor de la apariencia femenina, destacando la mirada y enmarcando el rostro.
No importa si tienes frente amplia, porque las propuestas para este año 2010 presentan flequillos... [continuar leyendo]
Una de las principales preocupaciones de las chicas de cutis graso son los cuidados que deben tener para ayudar a mantener la grasitud a raya.
Es que, a diferencia de los problemas de la piel seca o sensible, el cuidado de la la piel grasa o mixta no se termina con la correcta aplicación del tratamiento de limpieza, sino que incluye otros aspectos, como la correcta alimentación y la atención... [continuar leyendo]
Cuando pensamos en un masaje nos imaginamos el relax que proporciona la cabina de un spa. Pero no debes esperar a acudir a un centro especializado, tú misma puedes aprender a hacerlos, así como el resto de tu familia y todos beneficiarse con un masaje que alivie los músculos adoloridos y te ayude a vencer el estrés.
El masaje te permite recuperar el calor humano que cada vez es más escaso... [continuar leyendo]
