¿Quién no quiere reducir medidas en poco tiempo y sin esfuerzo?, especialmente nosotras, mujeres atrapadas por la vida sedentaria de oficina o que hemos sido afectadas por la maternidad, perdiendo esa hermosa silueta que nos hacía sentir tan bien.
Al parecer Nivea se ha inspirado en mujeres como nosotras y ha lanzado Nivea My Silhouette!, … [continuar leyendo]

Hacía muchos meses que me estaba planteando la opción de probar la efectividad de la depilación láser en propia piel, he estado preguntando a todas mis conocidas sobre sus experiencias con estos tratamientos de depilación permanente y lo cierto es que entre unas y otras me convencieron de que lo probase.
Hace poco menos de un … [continuar leyendo]

Al igual que nuestra piel, nuestro cabello esta expuexto diariamente a una serie de factores, como los rayos UV y la contaminación, que tienden a dañarlo resecándolo. Si a esto le añadimos el uso de la secadora y los tintes de cabello, las posibilidades de tener una cabellera suave y brillante son cada vez menores, … [continuar leyendo]

Probablemente no exista nada más relajante que un buen masaje. Aunque solemos pensar que es necesario acudir a un spa o contratar los servicios de un masajista para disfrutar de él esto no es cierto ¿Te habías imaginado poder darte un masaje relajante tu misma? Aunque no lo creas, sí es posible. Para realizar automasajes … [continuar leyendo]

Las manos dicen mucho de nosotros, es por esto que tenerlas siempre arregladas es muy importante, pero su cuidado no debe restringirse al arreglo de las uñas, la piel de nuestras manos se merecen también un trato especial.
Engríamonos con esta refrescante mascarilla a base de yogurt y durazno que humectará nuestras manos dejándolas suaves y … [continuar leyendo]

La celulitis es un problema que nos persigue a todas las mujeres, unos hoyos en la piel muy desagradables producidos por acumulación de agua, grasas y toxinas, debidos principalmente a desequilibrios hormonales, una alimentación excesiva en grasas y la nula práctica de ejercicio.
Si deseas lucir piernas fuertes y sin celulitis este verano, sigue las siguientes … [continuar leyendo]

Siguiendo con el tema del post “Plantas medicinales que ayudan a dejar de fumar: la avena”, les vamos a presentar tres plantas medicinales más que nos ayudarán a combatir los efectos nocivos del tabaco, aunque ya deben saber que lo mejor para evitar que nuestro cuerpo esté bajo los efectos negativos y devastadores del tabaco … [continuar leyendo]

Muchos piensan que la caminata, al ser un deporte que necesita menos esfuerzo fisico que correr, montar bicicleta o levantar pesas, tiene menos beneficios. Pero esto no tiene porque ser cierto, la caminata mejora nuestra salud y calidad de vida de muchas maneras.
Esta comprobado que caminar diariamente por 30 minutos tonifica nuestro cuerpo fortaleciendo huesos, … [continuar leyendo]

La piel grasosa es una condición regulada por la genética y que puede llegar a ser algo muy molesto. Se hace muy notoria sobre todo cuando en una foto vemos que nuestro rostro tiene un brillo que nos hace parecer haber estado corriendo una maratón. Muchas veces podemos controlar la cara brillante llevando unos polvos … [continuar leyendo]

Las Flores de Bach son elíxires naturales extraídos de diversas flores que se utilizan para tratar los desórdenes emocionales más comunes entre los seres humanos.
Las flores de Bach fueron creadas alrededor de 1930 por el doctor Eduard Bach. Él extrajo de las flores 38 elixires florales, cada uno con la capacidad de tratar problemas emocionales … [continuar leyendo]

La lucha contra los signos de la edad lleva constantemente a los laboratorios más prestigiosos a realizar largos estudios para crear lo último en tratamientos cosméticos anti-edad. Es así como tras varios años de investigaciones el laboratorio Estée Lauder acaba de lanzar al mercado Re Nutriv Ultimate Youth Creme.
Re Nutriv Ultimate Youth Creme es una … [continuar leyendo]

Muchas de las mujeres que gustamos del cabello lacio optamos por adquirir una plancha de cabello con el fin de visitar menos el salón de belleza y poder alisar nuestra melena nosotras mismas. Pero cuando intentamos hacerlo nunca logramos el efecto deseado. A continuación, algunos consejos muy útiles para lograr el alisado perfecto: Es importante que … [continuar leyendo]

Todos los que tenemos una mascota sabemos lo agradable que es contar con su compañía y los satisfactorios que resulta recibir las demostraciones de cariño de parte de nuestros pequeños amigos.
Si estás pensando en tener una, debes saber que no sólo llenará tu hogar de alegría sino que también beneficiará tu calidad de vida.
Está comprobado … [continuar leyendo]

Una de las principales causas de enfermedad es el consumo de tabaco. Para ayudar a la población fumadora a combatir y abandonar la dependencia que se genera cuando se abandona el hábito del tabaco hay una serie de plantas medicinales, vitaminas y minerales y cuya finalidad es colaborar con el organismo con el fin de … [continuar leyendo]

Son el tormento de miles de hombres y mujeres, y es que las venas varicosas mejor conocidas como várices son un problema que compromete la salud y tiene terribles consecuencias estéticas.
Las várices son un problema de circulación sanguínea que ocasiona la dilatación de las venas causando dolor y cansancio en las piernas.
Esteticamente las varices se … [continuar leyendo]

Si existe algún deporte que combine la aventura, la diversión y ejercite a la vez todo nuestro cuerpo, este es sin duda el ciclismo.
Al igual que la natación, el ciclismo es considerado uno de los deportes más completos, pero a diferencia de ella puedes practicarlo al aire libre y en compañía de tus amigos.
Montar en … [continuar leyendo]

Muchas veces hemos oído que la aparición o los cambio en los lunares o las pecas pueden ser símbolos de alarma, pero no nos queda muy claro cuáles son las características para distinguir entre un lunar potencialmente peligroso y uno que no lo es.
Al observar nuestro cuerpo y examinar nuestros lunares o pecas es muy … [continuar leyendo]

Si el estrés del trabajo o la escuela amenazan con hacer estallar tu cabeza y hundirte en la más profunda depresión, necesitas a gritos algo que despeje tu mente y te devuelva las energías perdidas.
A muchas nos ha pasado que en medio de una importante actividad, el bichito del tabaco nos hinca hasta dejar lo … [continuar leyendo]

Nada arruina nuestro mejor maquillaje en un día especial tanto como las bolsas bajo los ojos. Pueden ser causa del cansancio, de alguna enfermedad, de desbalances hormonales o alergias, pero la verdad es que no son nada atractivas.
A continuación presentamos cinco de las técnicas más populares y efectivas para eliminar y evitar esas horribles bolsas … [continuar leyendo]

Año tras año la industria de la cósmética nos presenta nuevas herramientas para luchar contra las huellas que deja el paso del tiempo en nuestra piel, esta vez es el turno de Biotherm quien nos presenta Rides Repair Pure Silicium: su último antiarrugas dermobiótico con silicio puro.
Biotherm, líder mundial en dermobiótica, lanzó al mercado en … [continuar leyendo]