Con estos trucos lucirás unos senos firmes ¡Compruébalo!

Los senos son una parte del cuerpo muy importante, ya que con ellos mostramos parte de nuestra belleza . Sin embargo, con el paso del tiempo estos llegan a caer en las manos de la gravedad y ya no lucen tan firmes como alguna vez los tuvimos. Por eso, hoy Mujer Activa trae para ti unos sencillos trucos que harán que tus senos se mantengan firmes y saludables para siempre. ¡Sigue estos pasos y cuéntanos qué te parecieron!

1. Realiza una rutina de ejercicios 
Es importante que cuides tus senos practicando actividad física. Esta rutina te ayudará a mantenerlos firmes y bellos.

ejercicios-senos

2. Aplica una mascarilla de vitamina E

Aplica una vez a la semana esta mascarilla para mejorar la piel y la firmeza de tus senos:

Ingredientes:

– Aceite natural de vitamina E
– 1 huevo
– 1 cucharada de yogur natural

Instrucciones:
Para preparar esta mascarilla, simplemente mezclar estos tres ingredientes. Aplicar la pasta resultante en los pechos y masajear suavemente. Deje reposar durante unos 30 minutos. Enjuaga con agua fría (para mejorar el tono del tejido).

senos-crema

3. Hazte masajes regularmente
Para mantener la curva de tus senos y fortalecerlos, se recomienda masajear los senos al menos dos o tres veces a la semana con los siguientes aceites vegetales: aceite de oliva, aceite de coco o aceite de semilla uvas.

masaje-senos

4. Masaje con hielo
El hielo es una gran manera de tonificar la piel. Puedes frotar algunos cubitos de hielo en los senos, haciendo movimientos circulares. De este modo, se estimulan los tejidos y los ligamentos de apoyo para fortalecerlos mejor.

senos-hielo

 

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12 Comentarios Dejar un comentario ›

  • www.mayileju.com
    9 junio 2019

    来了一次又一次,总是情不自已!

  • 蚂蚁乐居分类目录
    4 junio 2019

    祝融峰下一回首,
    你烟芳草旧迷楼。
    万卷经书一叶舟,
    事应无悔复无尤。
    如彼筑室于道谋,
    意气娇奢不自由。