Cómo aliviar los síntomas de la menopausia con métodos naturales

Los síntomas de la menospaucia pueden resultar molestos e insoportables, por eso te doy algunos consejos para aliviar estos síntomas.

Cómo aliviar los síntomas de la menopausia con métodos naturales

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201 Comentarios Dejar un comentario ›

  • kevin9905
    6 enero 2012

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    • carlav75pe
      16 enero 2012

      Hola kevin9905, bienvenido a nuestro foro, esperamos que nos sigas visitando. Saludos.

  • lulydiaz
    17 noviembre 2011

    hola quisiera poder tener un poquito de ayuda , la verdad que hace un año k empese a tener problemas con mi periodo y estuve mucho tiempo sufriendo al ir al baño haci estuve 6 meses fuy al ginicologo y el me dio un remedio para k me vajara la regla … MEDROXIPROGESTERONA ACETATO la verda que eso me ayudo mucho por dos meses me vajo mi regla y ya no sufri de mi ano pero ya no las puedo seguir tomando , a pesar k ahora la dostora me dijo que no tenia nada k ver la regla con mi ano pero yo se k si hay mucho k ver porque ahora no me vaja mi regla porque puede ser por la menopausia . y otra ves estoy sufriendo al ir al baño . yo tengo 44 años y hace 10 años me operaron para no tener bebe creo k eso me adelanto la menopausia por favor si algen me puede ayudar este muy agradecida ….
    solo quiero saber k puedo tomar ….

    • cgonzales
      6 diciembre 2011

      Hola lulydiaz, busca una segunda opinión médica, para que salgas de dudas. Saludos.

  • mamuzca
    12 noviembre 2011

    hola yo empece hace un año con los sintomas hace ya 2 mese que no me viene la menstruacion y si siento cambios en mi cuerpo,mucha depresuion,nada aguanto,cansancio,el medico me dijo que hasta que un año no me venga no se declara menopausia,y la verdad no se como superar esta etapa-que me peden decir?

    • IrinaM
      14 noviembre 2011

      prueba en principio con estos metodos naturales para ver que respuesta tienes de tu organismo.

  • gaviotazul
    22 octubre 2011

    Tengo 47 años y sigo menstruando normal, pero, cada vez que menstruo he notado que me duele demasiado la cabeza, con vómitos y me sube y me baja la presión, todo estos síntomas en el 2 día de menstruación, el sangrado es normal, pero el malestar me dura 2 días y realmente me inhabilita, hasta el punto que no puedo trabajar, me pueden ayudar por favor

    • Manrio
      23 octubre 2011

      Hola, gaviotazul. Te recomiendo visitar a tu ginecólogo lo antes posible, él podrá analizar tu caso particular. ¡Suerte!

  • carmer1869
    14 octubre 2011

    tengo mas de un año con los molestos sintomas que todas describen, con dolor en los huesos musculos, de cabeza, mareo adormecimiento de piernas y manos, ansiedad que me ha llegado a ataques de panico el corazon late a todo lo que da, y lo mas molesto un cansancio que que deja sin fuerzas, gracias a DIOS ya todo es mas soportable, las personas que no saben lo que sentimos se burlan de nosotras llamandonos quejosas, mas no saben lo fuerte que somos para soportar todo esto, lo mejor es tratar de no darle tanta importancia a lo que sentimos, porque es cierto son reales los sintomas, tambien la mente ayuda, pensemos positivamente que esto pasara, ANIMO Y FUERZA para todas

  • ibarra863
    29 septiembre 2011

    tengo mas de 2 meses que veo mi mestruacion, tengo muchos dolores de cabeza me calma cuando tomo calmantes como Atamel y Ibuprofeno ya que lo estoy tomando por los dolores en la cintura ,pero los bochornos y el mal caracter es imprecionante me altero de todo y no lo puedo controlar , diganme por favor si sera la menopausia y tengo 48 años de edad,

    • clauvargas
      3 octubre 2011

      Hola ibarra863, en la edad en la que estás es probable que empiecen los síntomas de la menopausia, pero como sabes, es algo natural en las mujeres y hay que tomarlo de la mejor manera. Si tienes dudas puedes consultar a tu médico. ¡suerte!

  • cgonzales
    26 mayo 2011

    Hola Emilse, si tienes alguna duda del trat5amiento o medicación que le han recetado a tu mamá, te recomendamos consulten por una segunda opinión a otro especialista. Suerte.

  • Emilse
    24 mayo 2011

    Dr. mi mama tiene 48 años y desde ya hace casi mas o menos un año su menstruacion no ha sido nada normal le viene y le dura hasta un mes, de ahi se le va y demora para llegarle hasta tres meses y cual le viene es superabundante y pasa muy mal con eso de los calores y el mal genio. Me preocupa mucho es el sangrado tan abundante el dr. le mando tomar provera con premarin ¿si sera confiable este tratamiento? por que el sangrado sigue igual o quizas peor. Gracias

  • Florence
    28 abril 2011

    Hola Anakir, la menopausia puede ser muy fastidiosa como nos cuentas. Dale a tu madre los tips del post. Además, sería bueno que considere ir a un psicólogo para sobrellevar el tema y que inicie alguna disciplina para equilibrarse, como Tai Chi.
    Lo del vértigo que nos cuentas, tienen que ir a un doctor otorino, para saber si se trata de laberintitis o síndrome de Ménière. Es muy importante saber qué padece para que inicie un tratamiento.

  • anakir
    27 abril 2011

    Hola buenas tardes a todas les escribo porque mi mama tiene ya 7 años con la menopausia ella tiene 60 años el cual empezó a los 53 y con nada se le ha quitado ella aprobado miles de medicamentos ya sean naturales o recetados por el ginecólogo, lo que más sufre es de bochornos, tanto que se le calienta su cabeza o su cuerpo muy fuerte y muy feo , le dan unas angustias y unas depresiones impresionantes, también en la noche despierta por los bochornos tan fuertes que le dan duran casi 5 min y despierta mojada , tiene sueños muy feos, padece hipertensión y por su menopausia se le vino a la enfermedad de vértigo, ella está sufriendo mucho cada vez es peor ya no sabemos qué hacer como familia o como poder ayudarla. Amigas se que ustedes me pueden ayudar o aconsejar o si conocen un buen doctor que nos pueda ayudar, somos de la ciudad de León Gto.
    Se los agradezco de todo corazón dejo mi correo para que me escriban Karina_pcs@hotmail.com