Dieta Sonoma

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• CLAUDIA
  30 marzo 2007

  katia:
  necesito saber por cuanto tiempo se hace cada etapa espero que me contestes ya que voy a casar y quiero bajar de peso

• Clara de Gtz
  1 enero 2007

  ahi va para empezar el año con regimen y bajar de peso!!!!!! yuju

• Katia
  12 diciembre 2006

  Hola Maribel,

  Hemos encontrado el libro de recetas en Amazon. Está en inglés únicamente, por ahora.

• Maribel Bolívar
  11 diciembre 2006

  Me gustaria tener un recetario para las ondas, que usted pueda proporcionar.

  el libro esta en español?

• Katia
  17 noviembre 2006

  Hola Susana, para que una dieta sea efectiva, debes seguirla al pie de la letra.

• susana
  16 noviembre 2006

  quiero saber si el libro de la dieta sonoma esta en espanol
  se puede comer entre comidas???

• fiorella
  12 noviembre 2006

  esta dieta la veo muy buena, voy 4 dias de la dieta y me siento muy bien la verdad esque es una buena dieta pero me gustaria encontrar un recetario con el desayuno, almuerzo y comidas para la primera etapa..

• daniela
  9 septiembre 2006

  Voy en sexto dìa de la dieta sonoma y ya he bajado tres kilos estoy feliz anìmense!

• Antonella
  4 agosto 2006

  Patricia:

  Puedes ver importantes consejos para mejorar tus dietas en nuestro post Soy ansiosa por comer.

  Esperamos que te sea de utilidad.

  Gracias por escribirnos

• patricia
  2 agosto 2006

  bueno la verdad qe ya he hecho un monton de dietas y no me resultan mi problema es la ansiedad que no puedo controlarla que puedo hacer para dejar de comer