Llegar a los 40’s no significa que los años de juventud se te están yendo de las manos. Según algunas muy conocidas estrellas de Hollywood, los 40’s son los nuevos 30’s ya que ellas nunca han lucido mejor que ahora.
Por ejemplo, el secreto de Madonna es el poder del Ashtanga Yoga el cual es un estilo de yoga muy demandante físicamente.
En el caso de Teri Hatcher, la conocida Susan de «Desperate Housewives» su secreto es el cada vez más popular: pilates, que realiza en la comodidad de su casa y creando sus propias rutinas para tonificar los músculos que más necesita.
Para Sharon Stone es su actitud ante la vida la que la ha preparado y le ha dado la fortaleza para lucir tan regia a sus 48 años.
Jodie Foster de 43 años no toma su apariencia demasiado en serio y no se estresa en cuanto al futuro. Este es el mismo caso de Julian Moore, quien a los 45 años luce muy bien y comenta que nunca se ha inyectado botox.
Sandra Bullock escoge bailar donde pueda y cuando pueda como el medio de ejercitarse. El baile le da vida y según sus propias palabras bailando se siente sensual y sexy, nada la hace más feliz.
Para la modelo Elle Macpherson todo se trata de tener un enfoque positivo ante la vida. Además dentro de su estilo de vida sólo come alimentos orgánicos, además de ayudarla a mantener el peso su cabello y su piel nunca resplandecieron tanto como ahora que optó por alimentos libres de químicos.
Demi Moore es una fan total de la comida cruda y admite haber tenido un poco de ayuda de las cirugías pero su deslumbrante belleza a los 43 años se debe más que nada a la disciplina para mantenerse saludable, comer apropiadamente y ejercitarse continuamente.
Fuente: Allaboutyou.com
Imagen: Autenticoecuatoriano.com
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