Hallando el tono natural perfecto del lápiz labial
Maquillar nuestros labios es una cosa de todos los días que realizamos algunas mujeres. Algunas veces no queremos, sin embargo, llamar mucha la atención ya que tenemos que ir a clases o a la oficina y para esto hay que llevar un color más sutil. Para saber qué color escoger y para que tu lápiz […]...
Sugerencias para prevenir la cistitis
Padecer de cistitis es más frecuente de lo que muchas veces imaginamos, son muy pocas las mujeres que alguna vez no hayan pasado por este tipo de molestia en determinadas ocasiones. Los síntomas más comunes de este tipo de infección urinaria son: Necesidad de ir frecuentemente al baño y orinar en muy pequeñas cantidades, ardor al orinar, […]...
Técnica del hielo para combatir la celulitis
La celulitis es un problema de acumulación de grasa en el tejido celular subcutáneo por lo que los tratamientos son más eficaces cuanto mas profundamente actúen. Frecuentemente los tratamientos cosméticos se quedan en la superficie de la piel, mejorando su aspecto sin llegar a atacar la raíz del problema. Por ello, para que los productos […]...
Pequeña rutina de gimnasia en casa
Una buena opción cuando no tenemos tiempo para asistir al gym es cumplir con una rutina en casa de acuerdo a nuestro tiempo disponible. Aquí te mostramos una rutina de ejercicios de quince minutos diarios para mantenerte en forma. CALENTAMIENTO: Con los pies separados y los brazos arriba, bajar los brazos hacia atrás formando un […]...
Recetas caseras para un cabello espectacular
En general, nunca estamos contentas con el cabello que tenemos; sin embargo, con algunos tips para preparar unas mascarillas caseras podemos lograr una cabellera espectacular y lucirla este verano que está por llegar. Para mantener los cabellos claros, usar regularmente una infusión de manzanilla fría como enjuague final para sellar el lavado diario, esta infusión […]...
Cómo tener un cuerpo firme
Con el paso del tiempo, nuestros tejidos se ablandan, nuestra piel va perdiendo la firmeza y aparece la flacidez, lo que hace que nuestro cuerpo se dirija de manera imparable hacia abajo, se pierde el tono muscular que es el que da firmeza a nuestro cuerpo. Este proceso natural que viene con lo años no […]...
Cómo tener una piel sin acné, ni arrugas con el peeling de glicólico
Lo mejor para renovar la piel es un peeling cutáneo que tiene como objetivos, eliminar las células muertas de la superficie de la piel, activar las células de la dermis para que se produzcan nuevas fibras de colágeno y elastina, dos elementos fundamentales de la piel que le proporcionan el tono y la hidratación al […]...
Cómo proteger tu cabello en verano
El sol, la arena, el agua salada, el viento son los principales enemigos de tu cabello durante el verano. El sol hace que pierda su humedad natural, puede quemarlo, aumentar su porosidad, quebrarlo y por lo tanto secarlo. También puede hacer que pierda sus aceites esenciales y por consecuencia el brillo y suavidad, alterando su […]...
Qué hacer para verte seductora siempre?
¿Sabías que existen seis reglas básicas que tienes que seguir siempre, no importa si llevas puesto (jeans o un vestido de noche) para lograr un glamour seductor? Primero: Arreglar las cejas, para que luzcan perfectas, llenas, de arco redondo y bien depilada, para ello peina las cejas hacia arriba y elimina con la pinza cualquier […]...
¿Qué hacer para perder 2 kilos de panza fácilmente?
Si tu barriga es muy grande y sientes que los pantalones te revientan, aquí tenemos la cura rápida para esa hinchazón y para que trabajes en la búsqueda de un abdomen plano. La hinchazón se debe a la gran retención de líquidos en los tejidos y su magnitud podría ser de 1 a dos kilos […]...
Cómo mantener el cuello tonificado y bello con ejercicios
El cuello requiere tanto o más cuidado que el rostro porque solo cuenta con tres músculos para sostenerlo, lo que hace que pierda pronto su juventud. Lo más importante para protegerlo del paso del tiempo y de las agresiones del ambiente es ejercitarlo regularmente y aplicarle masajes que puedan devolverle el tono a sus músculos […]...
Cómo tener un rostro perfecto en 10 minutos
Muchas veces no nos damos el tiempo necesario para el cuidado de nuestra piel; sin embargo, es suficiente dedicarle solo 10 minutos cada tres días para lograr lucirla fresca y lozana y para ello necesitas lo siguiente: – Dos litros de agua hervida justo antes de empezar. – Gel o jabón, crema limpiadora. – Loción […]...
Consejos para teñirte el cabello
1.- No teñirte el cabello cuando te realizas una permanente o un laciado, porque estarías poniendo químicos sobre químicos. El pelo podría debilitarse tanto que se partiría y terminarías con un cabello dañado. 2.-Cuando compres un tinte ignora la foto que tiene la caja porque lo mas probable es que tu cabello no adquiera ese […]...
Qué debemos comer para estar siempre bellas
Todos sabemos que una dieta saludable y un look espectacular van de la mano. Pero también debemos saber que el consumo de ciertos alimentos pueden ser provechosos para áreas específicas de nuestro cuerpo. CABELLOS Y UÑAS.-Para mantener un cabello brillante y las uñas fortalecidas se requiere consumir dos porciones semanales de pescados grasos,como sardinas, salmón […]...
Lo que debes conocer antes de una cirugía facial
Cada vez son más las personas, en especial las mujeres, que toman la decisión de ponerle fin a las inevitables arrugas o lineas de expresión por medio de la cirugía estética y, por consiguiente, crece al mismo ritmo la oferta y demanda de este tipo de intervenciones quirúrgicas. Podemos observar que ya no solo las clínicas experimentadas ofrecen este […]...
Cómo obtener mejores resultados cuando hacemos ejercicios?
Cuando pensamos en ponernos en forma, la primera idea que viene a nuestra mente es hacer ejercicio, y no nos equivocamos, pero el buen resultado del esfuerzo físico que vamos a realizar depende también de otros factores. Para ayudarte a que tus sesiones de deporte te hagan ver espectacular, debes tener en cuenta estos útiles […]...
Elementos naturales para cuidar el color de tu cabello
Los productos para el cuidado de nuestro cabello que emplean ingredientes naturales en su composición nos garantizan mayor salud para nuestro cabello, ya que no emplean solamente elementos químicos que a mediano o largo plazo ocasionan deterioro. En la actualidad, la industria cosmética natural pone a nuestro alcance diversos productos específico para cada tipo de cabello. Descubramos juntas las […]...
Cómo hacer una pedicure masculina
Unos pies sanos y bien cuidados son sinónimo de buena salud, por ello estamos obligados a cuidarlos realizando una simple sesión de pedicure casera de ser posible cada quince dias y acudir trimestralmente a un spa o centro de tratamiento especializado. En esta oportunidad nos ocuparemos de los pasos a seguir para una perfecta pedicure masculina, ya que hombres y mujeres […]...
Cómo armonizar belleza y salud
En la actualidad todos llevamos una vida sumamente activa, especialmente nosotras, las mujeres. Trabajamos, administramos el hogar, en muchos casos estudiamos y por añadidura estamos obligadas a siempre lucir nuestra mejor de las sonrisas y mantenernos guapas y sexys para agradar a nuestra pareja. Todo esto forma parte de nuestra rutina diaria, en la que además tratamos de buscar la […]...
Qué antibióticos nos ponen más sensibles ante el sol?
Con la llegada del verano inmediatamente empezamos a soñar con ir a la playa y gozar de los rayos del sol la mayor cantidad de horas posibles para lograr ese deseado tono dorado en nuestra piel y disfrutar de la naturaleza. Como todas sanemos la vitamina D que obtenemos de los rayos de sol puede […]...
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