Chequeos ginecológicos para prevenir el cáncer
La muerte de muchas mujeres debido a un diagnóstico tardío de cáncer es algo que pasa muy a menudo en estos días. A pesar de las numerosas campañas realizadas para difundir los peligros de esta terrible enfermedad, algunas mujeres aún no toman conciencia de la situación pensando tal vez que no les pasaría a ellas. […]...
Cómo calmar los sofocos de la menopausia naturalmente?
Al llegar a la menopausia la mujer experimenta una serie de síntomas provocados por el cese de la menstruación. En realidad la fisiología de estos cambios es un poco más complicada, pero entre los malestares se incluyen: inestabilidad emocional, insomnio, dolor de cabeza, malestar general y los incómodos sofocos. Para controlar estos episodios de sofoco […]...
Los beneficios de la espinaca
La naturaleza nos ha otorgado una gran variedad de alimentos que son no sólo ricos, sino que tienen propiedades muy beneficiosas para la salud. En esta ocasión vamos a hablar de las múltiples virtudes de la espinaca. Entre los numerosos beneficios de incluir espinaca en nuestra dieta, no se encuentra precisamente la fuerza extraordinaria que […]...
Qué vitaminas debemos tomar para tener una piel sana?
Todas las mujeres nos preocupamos por lucir una piel suave y lozana y para lograrlo recurrimos a todos los tratamientos posibles a fin de lograr nuestro objetivo, pero el cuidado que debemos prodigarle va mas allá de los tratamientso externos. Los científicos en la actualidad recomiendan agregar vitaminas a nuestra dieta para beneficio de nuestra […]...
Tratamientos faciales para mayores de 40: El caviar
El caviar es un manjar muy exquisito en la gastronomía; sin embargo, también es apreciado en el rubro de la belleza utilizando sus extractos en cremas y otros artículos para el cuidado de la piel. El tratamiento a base de caviar se recomienda en mujeres con pieles maduras que han pasado ya los 40 años, […]...
La homeopatía como medicina alternativa
La homeopatía es un método holístico para curar dolencias que la medicina convencional no puede. Los medicamentos que se usan en la homeopatía provienen de las plantas, animales o minerales y activan el sistema de defensa del organismo para restablecer la salud a base de la estimulación de la energía vital interior. Para estos tiempos […]...
Lo que debes saber sobre las cirugías plásticas
Las cirugías plásticas son procedimientos a los que muchas personas se someten en búsqueda de la armonía estética del rostro o el cuerpo. Entre las opciones más comunes de rejuvenecimientos por las cuales muchas mujeres optan pasada cierta edad son el lifting del área de los ojos y del cuello. El lifting es básicamente el […]...
Cómo hacer que nuestros jeans luzcan siempre espectaculares
No existe en todo el mundo, creo sin temor a equivocarme, quien no tenga en su guardarropa, por lo menos uno de estos prácticos pantalones: los jeans. Ellos son tan americanos como la Coca-Cola y el chicle. Su inventor fue Levi Strauss para ser usado por los mineros de California, en los años 40 el […]...
Descubren bacteria que produce halitosis
El mal aliento o halitosis es un problema muy frecuente, comparado solamente con el de la sudoración de las manos, siendo ambos casos una situación muy incómoda para aquellas personas que la padecen. Hasta ahora se tenía conocimiento que este mal era causado por la acumulación de sustancias anaeróbicas (viven sin oxígeno), que viven en […]...
Chanel nos enseña a lograr unos ojos fumé o smoke
Uno de los maquillajes de ojos más requeridos en la actualidad, es el smoke o fumé. Ideal para salir por la noche, es el favorito de muchas famosas, como las hermanas Olsen. Es muy difícil de lograr, si tenemos en cuenta que no somos profesionales. Así que para que puedas lucir unos ojos smoke, que […]...
Cómo mejorar tu look de manera fácil y rápida
Cuando vemos en diversas revistas las imágenes de las famosas, observamos que en algunas fotos lucen más radiantes y jóvenes que en otras y no necesariamente porque unas hayan sido tomadas años antes cuando tenian menos edad, lo que sucede simplemente es que el uso equivocado de algunos tonos de maquillaje puede hacerte aparentar mayor […]...
Cómo tratar las infecciones de hongos en las uñas
No hay nada más antiestético para las uñas de las manos o los pies que la decoloración blancuzca y la deformación causada por una infección por hongos. Cuando la lesión es más seria incluye una coloración negra o marrón que puede abarcar la uña completa. Muchas veces también puede verse involucrada la piel adyacente a […]...
Cómo eliminar espinillas y barritos
Muchos de nosotros al mirarnos en el espejo y descubrir que en nuestro cutis empiezan a brotar esos granitos llamados espinillas o barritos sucumbimos en la tentación de eliminarlos a nuestra manera, es decir, apretándolos entre los dedos y lo que conseguimos es unicamente lastimar nuestra piel. Si este es tu caso debes tomar conocimiento […]...
Cómo solucionar los problemas de sudoración excesiva?
La sudoración excesiva es una condición por la cual una persona suda de forma inesperada y en gran cantidad. Esta condición se llama hiperhidrosis y puede darse hasta cuando la temperatura del ambiente en el que la persona se encuentra esta fresca. En los casos de hiperhidrosis, la sudoración excesiva ocurre generalmente en la palma […]...
Beneficios de un estilo de vida vegetariano
Así como dice el refrán «dime con quien andas y te diré quien eres», en el caso de la comida se aplica otro que dice «somos lo que comemos». Y es así que muchas veces, buscando la armonía entre el vernos y el sentirnos bien dependemos en gran medida de una buena alimentación. Seguir una […]...
Como prevenir la aparición de varices
Las temidas varices que afectan a una de cada diez personas, siendo las mujeres las que más sufrimos esta enfermedad. Las varices son las dilataciones de las venas que se caracterizan por la incapacidad del retorno normal de la sangre al corazón. Las más conocidas y comunes son las llamadas arañas vasculares que aparecen bajo […]...
Efectos de las pastillas para el dolor de cabeza o migraña
Los millones de personas que padecen de dolor de cabeza o migraña se asombrarán al saber que tal vez esas pastillas que venden en las farmacias sin receta médica y que toman para aliviar ese malestar, pueden estarles provocando más dolores de cabeza. Un 40% de de las personas que sufren de migrañas padecen de […]...
Consejos para superar el jet-lag
Viajar en avión hacia otro continente ocasiona que el cambio horario genere algunos trastornos en nuestro organismo, lo que se conoce como «Jet-Lag». Este término anglosajón, engloba una serie de síntomas orgánicos, funcionales y psíquicos, ocasionados por esa falta de adaptación a los cambios horarios, provocados por un viaje que dura más de seis horas. […]...
Radiofrecuencia y Carboxiterapia para reducir la pancita
La radiofrecuencia y la carboxiterapia son tratamientos muy novedosos y no invasivos que existen en la actualidad usados para conseguir un abdomen firme. La radiofrecuencia consiste en la aplicación de ondas electromagnéticas para producir un calentamiento profundo que afecta la piel y al tejido graso subcutáneo. El tratamiento reestructura las fibras de colágeno, consiguiendo un […]...
Cómo lograr tener un abdomen plano
Los rollitos en el ára abdominal son un problema recurrente por el cual atraviesan millones de mujeres en todas partes. Para lidiar con este problema existen dietas súper estrictas, ejercicios localizados, crujías y tratamientos no invasivos entre los cuales elegir de acuerdo a nuestras comodidades y recursos. Métodos muy populares usados por Madonna, la reina […]...
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