4 productos destacados para reafirmar la piel
Cuando llega el momento de volvernos a poner traje de baño, shorts o faldas tan de moda en esta temporada, de inmediato nos preocupamos por el estado de nuestra piel y la mejor manera de ayudarnos a lucir perfectas. Casi todos los productos prometen resultados maravillosos, pero sabemos, por experiencia, que no todos cumplen con […]...
Cómo quitarnos la ansiedad y comer menos
Muchas veces el estrés y los nervios se manifiestan en forma de ansiedad que provoca en nuestro organismo la necesidad de comer a todas horas, ingieriendo alimentos sin parar, porque sentimos que no llegamos a saciarnos. Algunos complementos y plantas de la medicina natural pueden ayudarnos a calmar el ansia que nos lleva a «picar» […]...
Tratamientos nutritivos para el cabello seco y sin brillo
Cuando nuestro cabello está dañado, seco, apagado, encrespado o con las puntas abiertas, ya no basta con el champú y reacondicionador que aplicamos habitualmente. Para repararlo debemos utilizar productos específicos que lo nutran y reparen en profundidad. Si no queremos llegar a esa situación, debemos tomar medidas a diario, como, por ejemplo, utilizar champús cremosos, […]...
Secretos para una mirada impactante
Lo que más escuchamos es que los ojos son un reflejo del alma. Sea esto cierto o no, es verdad que son una de las partes más atractivas de nuestro rostro y también un punto central cuando de belleza y maquillaje se trata. Para lograr mejores resultado, hemos juntado algunos tips para lograr una mirada […]...
Como influye la cromoterapia en nuestro organismo
Todas nos hemos visto en situaciones en las que nos inclinamos más por un color que por otro, tal vez porque es el que nuestro organismo necesita en esos momentos. Está demostrado que los colores influyen sobre el estado físico y anímico; por ejemplo, cuando recibimos la luz solar nos sentimos más optimistas y esto no […]...
7 tips para elegir tu perfume
Una fragancia se vuelve parte de una mujer, define su estilo y es a veces tan poderosa que se le recuerda por ello. Elegir un nuevo perfume puede estar relacionado con un cambio de estación tanto como un cambio de vida. Las tantas opciones que existen hoy en día en el mercado hacen que la […]...
Cómo escoger el mejor color para tu cabello
Las mujeres nos pintamos el cabello por un abanico de razones: porque rompimos con el novio, porque tenemos nuevo novio, porque estamos tristes o alegres, o simplemente porque queremos un nuevo look. Es esencial que el color de nuestro cabello acompañe el color de nuestra piel y ojos para sacarle el mayor partido posible. Para […]...
Consejos para días más relajados y saludables
Todos somos conscientes de que el encontrarnos en una situación permanente de estrés nos puede traer, como consecuencia, que nuestro sistema inmunitario disminuya y acabe debilitando nuestro organismo. Tener cierto grado de tensión es positivo, porque sirve para mantenernos alerta y activos a nivel físico y mental, pero el problema empieza cuando la tensión es […]...
Todo lo que debemos saber acerca del azuúcar
Según recientes estudios de cardiología, las mujeres que realizan algún tipo de actividad física moderada, no debería consumir más de seis cucharaditas de azúcar al día, mientras que los hombres no más de nueve. Lamentablemente, las estadísticas demuestran que las mujeres consumen tres veces más y los hombres, el doble. Si solo una bebida con […]...
Cuidados a tener en cuenta para los cutis sensibles
El porcentaje de mujeres que presentan piel sensible es mayor al que pudiéramos imaginarnos. De cada diez casos, siete confiesan encontrarse dentro de esta clasificación. Sin embargo, no todos ellos presentan los mismos síntomas, debemos tener en cuenta que estos pueden ser ocasionales, debido a que, entre los factores que contribuyen a que este problema se incremente, nos encontramos con el estrés, […]...
Cómo conseguir que la caminata sea un deporte sencillo y gratificante
La caminata es un ejercicio seguro, saludable, tonificante, relajante y agradable. Caminar es una actividad popular que no demanda edad ni condición física, tampoco necesita gran equipamiento. Una caminata 30 minutos tres días a la semana bastará para mejorar tu figura. Ahora no hay pretexto para realizar este ejercicio ya que existen varias opciones, aprendamos […]...
Consejos caseros para mantener nuestras manos jóvenes
Cuando hablamos de envejecimiento, en lo primero que pensamos es en las arrugas que suelen aparecer en el rostro y cuello, sin embargo, una de las zonas que primero delata nuestra edad son las manos. El principal motivo es que el constante contacto con el agua, el sol y el frío las hacen permanecer en gran tensión. Y […]...
Flores de Bach que ayudan a controlar la ansiedad
La ansiedad se ha convertido en uno de los peores males que afectan a la sociedad moderna. Junto con el estrés constituyen los dos principales síntomas que pueden derivar a la depresión. Las causas que provocan la aparición de la ansiedad son varias: ingerir sustancias químicas (alcohol, cafeina, tabaco), falta de ciertos nutrientes o vitaminas, […]...
Depilación masculina con Veet
Para los hombres, la decisión de depilarse o rasurarse es totalmente opcional, pero no podemos negar que es cada vez más común ver en el ambiente de la publicidad hombres sin un solo vello y esta tendencia se está trasladando a la calle. Los hombres cada vez cuidan más de su apariencia, desde su forma […]...
Tips de belleza corporal
Una piel tersa, luminosa y firme es el obetivo de toda mujer. Jóvenes o mayores, delgadas o rellenitas, nada de ello es un impedimento para cuidar el buen aspecto de la piel de nuestro cuerpo. Es por ello que, además de las cremas y tratamientos que nos ofrece la cosmética de hoy, debemos hacer uso […]...
Cuáles son los aceites esenciales más utilizados
Convertir el cuidado de la piel un ritual mucho más placentero es posible gracias al empleo de aceites esenciales. El secreto está en no solo limitarnos al empleo de uno solo. El mundo de la aromaterapia es muy amplio y tiene muchos matices, así nos encontramos con aquellos aceites que nos pueden aportar un poco […]...
Cómo combatir la «piel de gallina» en brazos y piernas
Con el verano llega el calor, la ropa ligera y el bikini. Todo ello contribuye a que nuestra piel se ponga al descubierto, evidenciando ciertos defectos que debemos erradicar de una vez. Una piel lisa, como la que lucen las modelos en la publicidad, es en parte responsabilidad del Photoshop, pero parte de ello se […]...
Productos para rizar, alargar y espesar tus pestañas
La principal función de las pestañas es proteger nuestros ojos de los agentes externos (polvo sudor, luz, etc), sin embargo, no podemos dudar que son el marco perfecto de nuestra mirada, y si potenciamos su belleza, nuestros ojos ganarán en expresividad. La oferta de productos (en especial máscaras de pestañas o rimmel) es muy extensa, […]...
Eucerin Hyaluron Filler
Nuestra piel es un órgano dinámico y, como tal, adquiere distintas necesidades con el paso del tiempo. Uno de los principales responsables de estas variaciones es el tantas veces mencionado Ácido Hialurónico, un componente esencial del tejido dérmico que proporciona volumen e hidratación a la piel. A partir de los 35 años, la cantidad de […]...
Diez consejos para prevenir la osteoporosis
La descalcificación es un problema muy frecuente que suele aparecer en las mujeres después de la menopausia, pero que comienza a formarse muchos años antes. También conocida como osteoporosis, esta enfermedad se caracteriza por huesos más frágiles que se rompen fácilmente de forma espontánea o luego de un pequeño golpe. En un inicio, la osteoporosis no presenta síntomas […]...
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